最近在节食减肥，吃东西的时候有时会牙龈流血

最近在节食减肥，吃东西的时候有时会牙龈流血，可能是营养不良、牙龈炎、牙周炎、牙龈息肉等因素引起。若症状长时间不缓解，建议去医院的口腔科进行口腔检查、牙周探诊，以及血常规等检查，明确原因后，积极配合医生治疗。

1、营养不良：节食可能会导致人体摄入的营养物质较少，从而引起营养不良，如果患者节食的同时，吃了较硬或者不易消化的食物，可能会导致牙龈受到刺激，引起出血。应该及时调整饮食结构，保证营养摄入均衡;

2、牙龈炎：若患者在节食期间患有牙龈炎，口腔的卫生清洁不到位，可能会导致牙龈炎症加重，在吃东西时，牙龈组织受到刺激，可引起吃东西时牙龈出血的情况，可伴有牙龈局部肿胀、疼痛等症状。患者应及时就医，在医生指导下使用甲硝唑芬布芬胶囊、牛黄解毒片等药物治疗，缓解症状;

3、牙周炎：患者节食减肥，可能会使机体免疫力降低，从而导致牙周炎症加重，引起牙龈部位血管破裂，出现吃东西时牙龈出血的现象，可伴有牙齿松动、牙龈肿胀等症状。患者应及时就医，在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗;

4、牙龈息肉：患者在节食减肥的过程中，若对牙龈息肉产生刺激，可能会导致局部息肉增生，息肉生长在牙齿周围，受到刺激后出血，可伴有牙齿龋坏等。患者应及时就医，由医生进行手术切除治疗，日常注意口腔卫生。

若节食减肥期间，患者出现牙龈流血的症状，建议及时停止节食，以免加重病情，引起其他不适。患者可适当调整饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激的食物。