自己用洗牙器洗牙石好吗

自行使用洗牙器存在一定风险，不推荐这样做。

洗牙器是利用高压水流冲击来达到清除牙菌斑、软垢及食物残渣的目的。虽然洗牙器对牙齿表面有较好的清洁作用，但如果使用不当可能会导致牙龈损伤、出血等问题。此外，由于洗牙器的压力控制难度较大，容易造成牙龈退缩、牙根暴露等长期损害。因此，为了确保口腔健康，建议由专业的牙科医生进行洁牙操作。

如果患者存在牙周炎或牙龈敏感等问题，则不建议使用洗牙器自行清理牙石。

在使用洗牙器时需注意避免过度用力，以免损伤牙龈，并且在使用前后都要保持良好的口腔卫生习惯，以减少感染的风险。