长期牙龈出血是缺维生素c吗

长期牙龈出血可能是缺维生素C，但是也有可能是其它原因导致的牙龈出血，比如牙龈炎、牙周炎、白血病，也有可能是由于压力过大导致的牙龈出血。建议及时到医院进行相关检查，明确病因，以免延误病情。

1、维生素C：长期服用维生素C，或由于生活中长期的饮食习惯不佳，新鲜的蔬菜和水果摄入较少，可导致身体缺乏维生素C，此时牙龈处的微血管脆性增加，容易破裂出血，造成牙龈长期出血的现象;

2、牙龈炎：由于不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易导致牙菌斑、牙结石堆积，刺激牙周组织引起牙周炎。如果缺乏维生素C，可能会导致抵抗力下降，所以牙龈炎容易出现牙龈出血的情况;

3、牙周炎：牙周炎是由于局部因素和全身因素综合导致的一种疾病。牙周炎症会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，造成牙根暴露，使牙齿对外界刺激更加敏感。如果缺乏维生素，会导致抵抗力下降，所以更容易导致牙龈出血;

4、白血病：白血病是造血干细胞增殖分化异常而引起的恶性增殖性疾病，临床表现为贫血、出血、感染等症状。由于血小板功能异常，所以容易出现牙龈出血的症状;

5、压力过大：当生活工作压力过大时，会使情绪处于较大的压力下，可导致身体各项机能下降。如果此时患者口腔中的牙龈部分破损，则容易造成长期牙龈出血的情况。

以上列举为常见原因，当出现长期牙龈出血时，建议及时就诊，明确病因后，在医生指导下进行治疗。同时建议保持口腔卫生清洁，注意清淡饮食。