口腔粘膜，舌头上发黄开始以为是上火

导致口腔黏膜、舌头上发黄的原因很多，并不一定是上火。如果出现这种情况，建议及时去医院进行检查，在医生的指导下明确具体原因后采取相应的处理措施。

一、可能不是上火

1.饮食因素：经常进食辛辣刺激性食物或颜色较深的食物，如辣椒、姜等，以及橘子、胡萝卜等含有较多胡萝卜素的食物，可导致色素沉着而使患者出现上述症状。一般无需特殊治疗，注意保持良好的生活习惯即可。

2.药物因素：长期服用复合维生素B片等药物的人群，由于补充过量的维生素B2，也可能会引起该情况发生。通常停药一段时间后便可恢复，不需要太过担心。

3.缺乏微量元素：若机体缺乏锌元素，则可能导致舌头溃疡和口腔黏膜糜烂的情况发生，从而影响美观，表现为以上现象。此时可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物缓解。

4.肝胆疾病：比如肝炎、阻塞性黄疸等，会导致肝脏功能受损，使得体内胆红素水平升高，进而引发皮肤黏膜以及其他组织器官黄染的症状，还可伴有厌油腻、恶心呕吐等症状。对此应积极去除诱因，比如肝炎患者需要在医生的指导下服用恩替卡韦分散片、拉米夫定片等抗病毒药物治疗。

5.其他疾病：除上述常见情况外，白血病、贫血等也可导致患者出现此类表现，其中白血病还可伴随牙龈出血、鼻腔出血等情况。建议根据病因进行针对性治疗，如白血病患者需遵医嘱应用环磷酰胺片、注射用柔红霉素等化疗药物治疗。

二、可能是上火

从中医角度来说，阴虚、阳热等因素可导致人体阴阳失调，内生火热，从而造成患者出现口腔黏膜、舌头发黄的表现。可在医生的指导下服用牛黄解毒丸、清胃黄连丸等具有泻火作用的中成药调理。