长期夜间磨牙该怎么治?

若患者出现长期夜间磨牙的情况，并且影响到正常生活时，可以进行牙齿矫正、治疗疾病等方法缓解症状。如果经过一系列的检查后发现没有其他病变，则可能是精神因素导致，此时则需要通过调整情绪来改善。

一、牙齿矫正

长期夜间磨牙的人群在成年后由于颌面咬合关系不佳而引起咀嚼肌不协调，可表现为肌肉收缩和过度使用，从而引发长期夜间磨牙的现象。此类人群可在医生指导下进行牙齿矫正，如戴牙套或拔除智齿等方式，使上下颌骨的位置恢复正常，进而达到减少磨牙的目的。

二、治疗疾病

1.治疗胃肠道疾病：当存在幽门螺杆菌感染等情况时，可能会对消化道黏膜造成刺激，继而会出现腹痛等症状，部分人会反射性地在夜间磨牙。建议及时前往医院就诊，在医生指导下应用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗，还可以遵医嘱配合应用枸橼酸铋钾颗粒等药物保护胃部黏膜，以减轻不适症状。

2.治疗寄生虫病：常见于蛔虫病，当体内有寄生虫活动时，会对神经中枢产生刺激，继而导致下颌肌肉发生痉挛，出现长期夜间磨牙的症状。对此可以在医生指导下服用吡喹酮片等驱虫药进行治疗，待将寄生虫杀死以后，上述症状也会逐渐消失。

3.治疗内分泌系统疾病：比如甲状腺功能亢进症，由于机体分泌过多的甲状腺激素，会使交感神经处于兴奋状态，进而促使全身骨骼肌的运动增加，出现持续的磨牙现象。针对这种情况，通常需给予甲巯咪唑片或者丙硫氧嘧啶片等药物控制病情，一旦原发性疾病得到良好控制以后，长期夜间磨牙的症状也可以随之消除。

4.其他情况：对于因精神紧张、抑郁等因素引起的长期夜间磨牙现象，一般无需特殊处理，可以通过适当放松心情来缓解症状。此外，若是牙齿不整齐摩擦导致牙釉质受损，也可诱发长期夜间磨牙，可通过调磨尖锐牙尖、打磨锋利边缘等方法降低牙齿之间的接触点，以减轻磨牙的程度。

三、调整情绪

长期夜间磨牙也有可能是压力过大、过于焦虑等原因所引起，此时应及时调节自身的情绪，避免长时间处于压抑的状态中，必要时可寻求专业心理医生的帮助。