牙疼吃维生素b有用吗

牙疼患者可以适当食用富含维生素B的食物，如动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶、瘦肉等。

因为维生素B族是人体必需的一种营养素，对于维持正常的神经系统功能以及促进皮肤、头发和指甲的健康有重要作用。适当的摄入可辅助减轻牙龈肿胀、出血等症状，有利于牙齿疾病的恢复。但食物并不能直接治疗牙痛，若症状持续不缓解，建议患者及时就医诊治。

如果疼痛是由龋齿或牙周病引起的，则需要由专业医生进行相应的口腔治疗，如填充或根管治疗。

在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水以减少蛀牙和牙周病的发生风险。同时注意均衡饮食，避免过量摄取含糖食品，也有助于维护口腔健康。