上下牙龈萎缩怎么办?门牙中间还有一小条缝

上下牙龈萎缩可以采取中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻瓣术、冠延长术、正畸矫正等治疗方法进行治疗。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，可以缓解炎症反应，促进牙龈组织修复。例如，可用黄连、黄柏等药材配制成药膏外敷。主要适用于轻度至中度的牙龈炎或牙周病引起的牙龈萎缩。需注意个体可能对某些中药材过敏，因此应在专业医师指导下使用。

2.龈下刮治

通过专业的工具深入到牙龈下方进行彻底清洁，以去除菌斑和结石，通常在口腔科由牙医操作完成。此方法适合存在大量牙石且伴有轻微出血点者。施行过程中应保持良好的张口状态，并配合医生指示调整呼吸节奏。

3.龈瓣翻瓣术

龈瓣翻瓣术是一种外科手术，在局部麻醉下将覆盖在暴露的根面的软硬组织翻开，直视下清除病变组织及感染骨质，然后重新缝合软硬组织瓣，恢复其正常的解剖形态和功能。该手术主要用于治疗重度牙周病所致的深袋状病变以及伴随有骨量不足的情况。术后需要定期复查和维护，以防止复发。

4.冠延长术

冠延长术是通过切除部分牙体组织来改变牙冠高度的一种手术，目的是为了获得更好的修复空间和美观效果。对于存在冠根比不协调或者需要进行固定修复的患者比较适宜。术后需要注意口腔卫生，避免过早进食过硬食物。

5.正畸矫正

正畸矫正通过佩戴牙套或其他装置来调整牙齿位置和咬合关系，一般需要一定的时间周期才能达到理想的效果。该方法适合各种类型的牙齿排列不齐问题。治疗期间需按医嘱定期复诊，并保持良好的口腔卫生习惯。

针对牙龈萎缩的问题，建议采取正确的刷牙姿势和时间，避免使用硬毛牙刷，以免加重牙龈损伤。同时，均衡饮食，补充维生素C和钙，有助于维持牙龈健康。