舌苔暗紫是怎么回事怎么办

舌苔暗紫可能是外感风寒、外感风热、饮食不当、痰湿内阻、气滞血瘀等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外感风寒

外感风寒时，机体为驱散寒邪而增加产热量，但气血运行不畅，易出现舌质黯红、舌苔白腻等现象。针对这种情况，可选用荆防败毒散进行治疗，其具有解表散寒、宣肺化浊的功效，对于缓解外感风寒引起的不适有较好的效果。

2.外感风热

外感风热多由感受风邪引起，风邪夹带热邪侵袭人体，导致气血郁闭，此时可能出现舌苔薄黄、舌体颜色偏红的现象。若确诊为外感风热，可以遵医嘱使用银翘散加减进行治疗，此方剂具有疏风散热的作用，有助于改善相关不适。

3.饮食不当

如果患者食用了过多辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，可能会对口腔黏膜造成一定的刺激，从而出现舌苔发黑的情况。建议患者近期注意调整饮食习惯，减少摄入此类食物的数量和频率，以减轻对身体的影响。

4.痰湿内阻

痰湿内阻是指体内水液代谢失调，导致痰湿积聚，使舌苔变得厚腻且呈白色或灰色。针对痰湿内阻的症状，可考虑应用二陈汤加减来健脾祛湿化痰。该方可调和脾胃，消除痰湿，缓解舌苔异常的问题。

5.气滞血瘀

气滞血瘀是中医辨证中的一个病机概念，指气血运行不畅，当气血停滞于舌部时，就会出现舌苔暗紫的情况。针对气滞血瘀所致的舌苔暗紫，可选用逍遥丸进行调理，此药能够疏肝理气、活血止痛，进而达到改善病情的目的。

针对舌苔暗紫的情况，建议进行舌象检查、脉诊以及体质辨识等，以进一步了解病情。日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，同时还要合理膳食，尽量少吃生冷、油腻的食物，如冰淇淋、炸鸡等。