舌痛吃什么东西都是痛

舌痛可能是由于局部刺激、精神因素等非疾病原因导致的。若疼痛持续或加重，则考虑是口腔溃疡、舌炎、疱疹性口炎等疾病所致，建议及时就医检查，并遵医嘱进行治疗。

一、非疾病因素

1.局部刺激：如进食过烫的食物对舌头造成损伤，或是咀嚼时被牙齿咬伤，以及戴牙套、矫正器不当摩擦舌头等，都会出现舌痛的情况。此时应停止不良行为，一般可自行缓解。

2.精神因素：长期处于焦虑状态的人群可能会因神经功能紊乱而感觉异常，表现为全身各处不适，包括舌头痛。该情况无需特殊处理，调整好心态即可。

二、疾病因素

1.口腔溃疡：发病与遗传、免疫系统低下等因素有关，患者会出现黏膜破损，伴随烧灼感、充血等症状，从而引起舌痛。可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物治疗。

2.舌炎：可能由营养缺乏、外伤、感染等原因所诱发，会导致患者的舌头表面出现红斑、水肿等症状，严重者还会伴有发热、寒战等现象。需完善相关检查后，在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物治疗。

3.疱疹性口炎：通常是由单纯疱疹病毒感染引起的，病变部位以小唾液腺为中心，形成成簇的小水泡，破溃后形成浅表溃疡伴剧烈疼痛。需要在医生指导下应用抗病毒药物，比如利巴韦林颗粒、阿昔洛韦乳膏等。

此外，还可能为其他疾病所致，例如急性咽峡炎。日常应注意保持良好的饮食习惯，避免摄入辛辣刺激性的食物，以免症状加重。同时注意休息，养成规律作息的习惯，促进恢复。