膝关节骨头磨损怎么治疗

膝关节骨头磨损一般是指骨性关节炎，治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。建议患者根据自身情况选择合适的治疗方式。

一、一般治疗

1.避免过度劳累：日常生活中要避免长时间站立或行走，以免加重病情。

2.适当运动：平时可以适当进行游泳、骑自行车等有氧运动，能够增强体质，提高免疫力。

二、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的作用。同时也可以遵医嘱使用氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等营养软骨的药物辅助改善。

三、物理治疗

在日常生活中还可以通过热敷的方式促进血液循环，在一定程度上也能够达到止痛的目的。另外，也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式来改善病情。

四、手术治疗

如果病情的程度相对比较严重，已经影响到正常的生活，可以通过人工全膝关节置换术来进行治疗，从而有效控制疾病的发展。

除此之外，还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。若出现明显不适时应及时就医诊治，以免延误病情。