牙龈炎出血吃东西就出好长时间了有什么办法

如果患者出现牙龈炎、出血的情况，并且吃东西后好长时间都不停止，通常可以采取一些方法来缓解症状。一般可以通过注意口腔卫生、饮食调整等方法进行治疗，若效果不佳，则需要到医院就诊，在医生指导下使用药物或手术方式进行治疗。

一、生活方面

1.注意口腔卫生：建议每天早晚刷牙，每次不少于3分钟，饭后用清水或淡盐水漱口，避免食物残渣长期堆积在牙齿表面引起细菌滋生，从而加重牙龈炎症和出血的症状。另外也可以选择电动牙刷，通过震动和水流的配合清洁牙齿，使牙齿更加干净。

2.饮食调整：尽量减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜等，以免导致上火而加重牙龈发炎和出血的现象。同时也要少吃含糖量高的食品，如糖果、巧克力等，因为这些食物容易产生酸性物质腐蚀牙齿，引发龋齿等问题。

二、药物治疗

1.抗菌类药膏：常用的有过氧化氢溶液、氯己定含漱液等，可起到杀菌消肿的作用。但要注意的是，这类药物不能直接涂抹于创面上，需先将患处清洗干净后再涂擦。

2.止痛药膏：对于疼痛较为严重的患者，可以在医生指导下外用利多卡因凝胶或者苯海拉明软膏等止痛药膏，以达到暂时缓解疼痛的目的。

三、手术治疗

对于重度牙周袋及骨水平降低较明显的患者，可能还需要进行刮治术、根面平整术以及翻瓣术等手术方式来清除菌斑结石并修复骨组织。

四、其他治疗方法

部分患有慢性牙龈炎的患者可能会发展为慢性牙周炎，此时则需要接受系统的牙周治疗。具体包括深层洁治、局部冲洗上药、定期复查等步骤，以保持口腔环境的清洁与健康。而对于已经形成深牙周袋的患者，则需要接受牙周手术来彻底清除病灶内的感染物并建立人工愈合通道，以便促进牙周组织再生和恢复咀嚼功能。