颞下颌关节磨损了怎么办，会发生脸变形吗

颞下颌关节磨损了一般指颞下颌关节功能紊乱综合征。通常情况下，患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1.原因：颞下颌关节是连接颅骨与面部肌肉之间的关节，在咀嚼食物时会频繁活动，如果长时间保持一个姿势或经常张口过大，则可能会导致该部位出现损伤的情况，并且还会伴有疼痛的症状发生。建议及时到医院通过X线检查的方式确诊病情严重程度后对症治疗。

2.治疗方法：对于症状较轻者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药缓解不适感，比如布洛芬缓释胶囊等；同时也可以配合热敷理疗的方式来促进局部血液循环，从而达到消肿止痛的目的。必要时则需要在医生操作下行手术修复治疗。

3.注意事项：日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物以及坚硬的食物，以免加重病情的发展。另外还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少熬夜的时间，能够有效帮助身体恢复。

除此之外，还可以采取其他方式来处理，如物理疗法等。若期间出现了明显不适，请立即就医诊治，以免延误病情。