上火口臭该怎样消除

上火口臭是由于胃火旺盛、肝火旺盛等原因导致，通常会表现为口气重且带有异味。患者可以通过改善饮食习惯进行调理，如多吃清热泻火的食物或药物等，也可以在医生指导下通过药物治疗的方法来消除上火口臭。

一、改善饮食习惯

1.多饮水：日常生活中要多喝水，每天保持2000-3000ml的饮水量，促进新陈代谢，有利于体内毒素排出体外，对于缓解上火引起的口臭也有一定的帮助作用。

2.清淡饮食：平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，比如黄瓜、西红柿、芹菜、白菜以及苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素C，而且含有较多水分，对去火也具有一定好处。另外还应避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。

二、药物治疗

1.降胃火类中成药：如牛黄解毒片、三黄片、藿香正气胶囊等，具有清除内热、解除症状的作用，服用后可使胃肠积热消退，进而消除上火所引起口臭的症状。

2.降肝火类西药：如果存在肝火旺的情况，则需要遵医嘱使用龙胆泻肝丸、当归护肝胶囊等药物进行治疗，这些药物均具有较强的疏肝利胆、活血化瘀的功效，服用以后能够有效去除肝脏内的湿热之邪，并促使口中的气味散出。

3.抗生素：如果是细菌感染造成的上火口臭，可在医生指导下服用阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克肟分散片等药物进行治疗，这些药物属于抗生素类药物，具有抗菌消炎作用，在一定程度上能够减轻炎症反应，从而达到消除口臭的目的。

4.其他：除上述常见情况外，若存在幽门螺杆菌感染等情况，也可出现此类表现，此时需遵医嘱应用四联疗法，即两种抗生素+一种抑酸剂+一种铋剂进行根治。

建议口臭人群到医院中医内科就诊，完善望诊、问诊等检查明确诊断，然后遵医嘱进行针对性处理。