舌头牙龈肿痛怎么办

舌头牙龈肿痛可以考虑采取清热解毒药物、镇痛药物、口腔清洁、口腔黏膜保护剂、抗生素治疗等方法进行治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.清热解毒药物

清热解毒药物可以缓解舌炎、牙周炎等炎症引起的疼痛。患者可遵医嘱口服金银花颗粒、蒲地蓝消炎片等。此类药物适用于感染性口腔疾病导致的疼痛。使用时需注意个体差异及可能发生的不良反应。

2.镇痛药物

镇痛药物通过抑制神经传导路径来减轻疼痛感。常见镇痛药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于轻微至中度的疼痛，如由牙齿敏感引起的牙龈肿胀，镇痛药物是有效的止痛选择。

3.口腔清洁

良好的口腔卫生有助于减少细菌数量，从而降低感染风险。每日至少两次刷牙，并配合牙线和漱口水使用。所有人群都应重视日常的口腔清洁以维护健康状态，特别是有口腔问题的人群。

4.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂能够形成一层保护层覆盖在受损区域上，起到隔离刺激源的作用。常用的有复方甘菊利多卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等。当存在微小创伤或溃疡时，可选用此方法预防进一步损伤。

5.抗生素治疗

抗生素可通过干扰细菌细胞壁合成过程来杀死或阻止其生长，从而治疗细菌感染。若确诊为细菌感染引起的相关症状，则需要接受医生指导使用相应抗生素治疗。

针对舌头牙龈肿痛的情况，在饮食方面，宜食用清淡易消化的食物，如米粥和蔬菜泥，避免辛辣、硬质食物可能造成的机械刺激和胃火上升。同时，保持充足的休息，避免过度疲劳，以免加重疼痛症状。