口臭_口臭治疗方法
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 口腔疾病 > 口臭_口臭治疗方法

玩手机也会口臭 吓得我把手机扔了…

举报/反馈
2018-04-12 00:00:4139健康网

  口气清新,对于社交来说,简直是太重要了!恋人接吻,如果闻到对象口中有异味,顿时好感全无,分分钟会产生分手的冲动;工作应酬,如果客户闻到你口里散发的恶心味道,别说签合同了,谈话的机会都不会留给你!

  口臭是一件令人厌恶无比的事情,但生活中能导致口臭的原因又有很多。最近,有口腔专家指出,长期玩手机也会引起口臭!想不到,大街上满眼低头玩手机的现代人,皆是“口臭之人”啊!

玩手机也会口臭吓得我把手机扔了…

  为啥玩手机也会惹来口臭?

  其实,玩手机是不会惹来口臭的,但如果你长时间玩手机,口臭就一定会缠着你。如果低头玩手机的姿势维持在30分钟以上,而且期间不说话,那么口腔中唾液的分泌量就会逐渐减少,唾液具有杀菌的作用,若此时保卫口腔的“防卫兵”不在了,细菌就会肆无忌惮地繁殖,从而引起口腔异味,引发口臭。

  既想玩手机,又想口气清新?方法是有的,那就是在玩手机的过程中多“动动嘴”,可以咬合牙齿,也可以动动下颚,还可以与别人说说话,以刺激唾液的分泌,别让口腔的细菌太“猖狂”!

  口臭的原因还有哪些?

  1、便秘

  想象一下,如果我们几个星期不拉粑粑,而一旦拉粑粑,那粑粑是不是特别特别臭?同样的道理,如果体内有便便不及时拉出来,体内便便的臭味就会“由内而外”地散发出去,若通过口腔散发,就会引起口臭。

  因此,想要口气清新,就要懂得清理肠胃,每隔1~2天就排一次便便,每天要多喝水,多吃蔬菜、水果、杂粮等有助于润肠通便的食物,还应该多做做锻炼,以便促进肠胃蠕动,促进身体毒素的排出。

  2、口腔疾病

  食物嵌塞易滋生细菌,牙齿刷不干净会形成牙菌斑或牙结石,最终会逐渐引发牙周炎牙龈炎等口腔疾病。口腔炎症一旦发生,又很容易引起口腔出血,而血液是细菌繁衍的温床啊,如果不治好口腔炎症,细菌只能会越繁衍越快,口就会越来越臭,最终会让你连开口说话都不敢了。

  对待口腔疾病引起的口臭问题,最好的办法就是去看医生,一定不要听信网上所谓的民间偏方,去医院做几次口腔治疗,忍受几次痛苦,口臭立马消!

  3、口味太重

  “吃得太好”,是引起口臭最为直接的原因,高脂肪、高蛋白、高胆固醇的食物,油腻、辛辣、酸臭的食物,如果摄入过多,就可能会引起口臭。另外,以上食物很多都难以消化,过多摄入会加重肠胃负担,易造成消化不良。当人说话时,残留食物的气味就会从食道传出,形成口臭。

郭泽鸿副主任医师口腔科 广东省口腔医院  三级甲等
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多