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想要牙齿更加干净洁白,拥有甜美干净的笑容,频繁的洗牙对牙齿会有伤害,日常我们美白牙齿不妨试试柠檬汁吧!
柠檬汁美白牙齿 效果不错
柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。
使用方法:每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。
除了柠檬汁 还可试试牙粉
牙粉很有效,就早起、睡前各刷一次,约五至十天就有成效出现了。很有效。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话,可能就要到各牙医诊所请求帮助。
这些常见的补钙误区你都知道吗?
生命时报:打鼾不是睡得香
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