让牙齿美白的刷牙方法有哪些？

　　对于爱笑的女生来说，露一口黄牙是一件十分尴尬的事情，日常刷牙时使用下面这些牙齿美白的方法，让你的牙齿一天天变白！

　　牙齿美白方法1、食醋漱口

　　用醋便能使牙齿去垢洁白，含半口食醋，在嘴里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净，反复几次就可去除烟垢，还你以后洁白的亮牙。

　　牙齿美白方法2、橘子皮擦牙

　　橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份，它是一种天然的溶剂。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面，或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟，然后漱下口就可以了。

　　牙齿美白方法3、用盐刷牙

　　用盐和牙膏混合刷牙，把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果。

　　牙齿美白方法4、小苏打刷牙

　　用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分钟，可以使牙齿保持明亮光洁。

　　牙齿美白方法5、酵母粉刷牙

　　在刷牙的时候，先挤上牙膏，再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质，可以分解牙齿上的脏污，长期坚持可以帮助牙齿变白。