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取消关注有的孩子睡觉的时候会磨牙,磨牙是个不好的习惯,磨牙会使得孩子面部过度疲劳,咀嚼肌会不停收缩,时间长了,咀嚼肌变粗,下端变大,影响脸型。孩子出现磨牙现象,家长要重视,下面就来教你宝宝磨牙如何“对症下药”。
原因:肠道寄生虫病
有的孩子患有蛔虫病,由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激,也会引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。
解决方法:及时为孩子驱虫。
原因:精神紧张
白天受父母或幼儿园老师训斥,或睡前过于激动,使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态,从而睡着后不断做咀嚼动作。
解决方法:父母尽量不要给孩子压力,给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前,避免过度兴奋,不看过于激烈或恐怖的电视。
原因:消化功能紊乱
孩子睡觉前吃太多食物,增加消化系统的负担,睡觉时也会磨牙。
解决方法:睡前不宜给孩子吃不消化的食物或吃过多零食。
原因:营养不均衡
孩子不喜欢吃蔬菜,营养摄入不全面均衡,长期以往,导致缺乏维生素和微量元素,引起晚上面部咀嚼肌不自主收缩,就产生磨牙。
解决方法:给孩子养成良好的饮食习惯,让孩子不挑食,充分摄取各种营养。
原因:牙齿发育不良
孩子换牙期间,如果因为营养不良,先天性个别牙齿缺失,或患了佝偻病等,牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是产生磨牙的原因。
解决方法:请口腔科医生检查是否有牙齿咬合不良,如有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后可以减少磨牙。
主治医师
镇江市中医院 儿科
副主任医师
中山大学附属第三医院 口腔科
主治医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
主任医师
北京大学国际医院 口腔医学科
主任医师
南方医科大学口腔医院 正畸科
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