80岁还能有20颗牙？口腔专家教你保护牙齿

　　2013年10月24日，在上海国际口腔展上举办的佳洁士“根源护龈新趋势媒体分享会”上，众多与会专家分享了最新的口腔护理研究进展及我国居民口腔健康现状。与会专家表示，中国人的总体牙龈状况与世卫组织提出的牙龈健康标准相去甚远，仅有57.68%的老年人在80岁仍能保持20颗恒牙。

　　中华口腔医学会副秘书长韩亮表示，要做到80岁20颗牙其实并不难，关键要转变观念，预防牙周病，正确刷牙；同时使用牙线，在发现早期口腔问题后及早治疗，预防外伤，做到以上四点，80岁20颗牙并不难实现。

　　“老掉牙”并非必然  牙周问题可避免

　　中华口腔医学会理事贺周医生表示，“老掉牙”并非不可避免，只是由于中国人较少缺乏口腔保健意识，绝大部分人群依然习惯于在发病后才寻求医生的帮助，导致中国口腔问题普遍较为严重，尤其是老年人。

　　调查显示，我国老年人患各种牙病的情况非常严重。在接受调查的65—74岁的2.3万多名城乡居民中，10.51%的人满口牙一颗不剩，仅有57.68％的人有20颗以上的恒牙，仅存的天然牙中龋齿和牙周病的患病率也很高。这是因为，老年人的口腔保健知识比较贫乏，身体机能又开始衰老，所以患龋齿、牙周病的几率远远高于年轻人。

　　进一步向专家了解得知，牙龈出血大多数情况下并不是简单的表面出血，而极有可能是牙周问题引起的，而牙周问题同时也是大多数牙齿脱落的原因。所以我们俗话说的“老掉牙”其实并非自然脱落，而是牙龈问题——即牙周疾病最常见的症状之一 。及早关爱牙龈，可以帮助避免“老掉牙”，达到世界卫生组织提出的“80、20”标准，即80岁仍有20颗能正常咀嚼食物的功能牙。

　　如何做到80岁20颗牙？日常护理是关键

　　面对果然口腔健康的严峻形势，如何学习发达国家的先进经验，改变国人口腔健康现状？佳洁士口腔健康学院的院长张克博士表示，只要做到以下四点，到80岁保持一口健康的牙齿并不难。

　　第一，一定要注意预防牙周疾病疾病，正确刷牙。与会专家多次强调，中国人有许许多多不良的刷牙习惯，如干刷 、只刷表面等等，刷牙方式也不够科学，亟需学习“正确刷牙”；

　　第二，学习使用牙线、漱口水等口腔健康护理产品。张克博士表示，牙线对于保持口腔清洁具有非常好的作用，但中国人会用牙线的，比例远远低于发达国家，提高空间很大；

　　第三，早期疾病早治疗。与会的口腔专家一致认为，在中国，等到牙齿疼痛了才去看牙医的民众仍然占绝大多数，一年不洗一次牙，甚至一辈子不洗牙的民众也大有人在，多数患者只有在病情非常严重无法忍受的时候才会寻求医疗帮助，而此时，对牙齿的伤害已经很难避免。

　　第四，避免外伤，在良好的口腔保健情况下，意外伤害是导致牙齿脱落的重要原因，因此，注意个人人身安全，同样是保持一口好牙的重要保障。

　　选择含亚锡氟的牙膏 减少牙龈出血

　　中华口腔医学会理事贺周医生指出，亚锡氟是牙科诊所专业配方中常用的成分，是高效抑制口腔致病菌制剂，多年来被口腔专业人士公认安全有效，能显著减少牙龈问题，在美国应用已有多年的历史。

　　对抗牙龈问题的根源，要从根本上减少和抑制牙菌斑，用正确的刷牙方法和正确的口腔护理产品，亚锡氟是公认有效对抗牙龈根源问题的专业成分。含亚锡氟的牙膏是日常牙龈护理的卓越之选。佳洁士健康专家系列含有亚锡氟系统，将亚锡氟稳定在牙膏中，推荐常有出血、红肿等牙龈问题的病人使用含亚锡氟系统的健康专家系列牙膏。