查看更多相关内容
取消关注据美国“网络医学博士”近日报道,一项最新研究发现,多吃三文鱼和坚果等富含多不饱和脂肪酸的食物,有助于防止牙龈疾病或牙周炎。
新研究调查了参与“1999至2004年全国健康与营养监测调查”的9182名成年人。结果发现,通过饮食适量补充多不饱和脂肪酸的人牙病发病率比对照组低30%。
新研究负责人,美国马萨诸塞州纳克维博士表示,欧米伽3脂肪酸摄入量与牙周病之间呈反比例关联。它有助于抗击炎症,减少牙龈发炎几率。用饮食防治牙周炎,比洗牙或药物治疗等方法更方便安全。
研究人员还指出,多不饱和脂肪酸丰富的食物,最突出的就是深海多脂鱼,比如三文鱼。另外,各类坚果如花生、核桃等也是多不饱和脂肪酸的好来源。
(责任编辑:卜瑞莹)
主治医师
郑州大学第一附属医院 口腔科
上海市同济医院 口腔科
主治医师
南方医科大学南方医院 口腔科
主任医师
北京大学第三医院 口腔科
主任医师
中山大学附属第一医院 口腔科
二级 专科疾病防治院(所、中心) 公立
福建省厦门市同安区大同镇同集路
二级甲等 综合医院 公立
密山市
二级 专科医院 特色医院
福州妇科医院位于福建省福州市
二级甲等 综合医院 公立
长春市翔运街1239号
二级甲等 民族医院 公立
扎兰屯市中央北路31号
二级 专科医院 特色医院
北京经济技术开发区(亦庄)西环南路6号