误区六：牙膏越贵越好

　　能够拥有一口洁白的牙齿是让人羡慕的。如今牙齿的功能不仅是用来咀嚼食物这么简单，它还能展示人美丽的一面。牙齿好，你才能口气清新，谈笑风生，笑得更灿烂。但生活中，有些人并不知道如何正确刷牙，由此造成的牙齿损坏实在太不应该。作为爱牙人士，在这里，检查一下你是否也有如下的错误呢，一起来纠错吧！

　　误区六：牙膏越贵越好

　　牙膏具有除菌、清洁的作用，走进超市，看到货架上琳琅满目的牙膏，很多人都是随手拿一个自己看得顺眼的盘子就算了。殊不知，牙膏选择跟它的牌子并无太大关系，而且也并不是越贵的牙膏就越好，适合自己的牙膏才是最好的。

　　现在市场上有很多种类的药物牙膏，常见的药物牙膏主要有以下几种：

　　1、中草药牙膏：是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，对牙龈出血、牙龈红肿、口臭、牙齿敏感等症状有明显的减缓和治疗作用。

　　2、加酶牙膏：此类牙膏最大的特点就是刷牙后，牙膏中的生物酶仍能留在唾液中，保持很强的活性状态，停留较长时间，缓慢释放，持续增强口腔唾液中溶菌酶的抑菌作用，对改善人们口腔卫生状况、提高自身口腔免疫力有积极作用，如蓝天六必治全效牙膏。

　　3、含氟牙膏：含氟牙膏是将适量的氟化物加入牙膏内，具有预防龋齿功能。氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。将适量氟化物加入牙膏内，在安全范围内增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发生。

　　4、消炎牙膏：在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成，起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。

　　5、防过敏牙膏：牙膏里含有硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。

　　6、去垢增白牙膏：这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，从而起到洁白牙齿的作用。适合长期喝茶或吸烟的人使用。北京大学牙科博世荣文笙表示：我们不推荐使用增白牙膏，因为增白牙膏会给牙齿造成损害，造成牙齿过敏和牙根疼痛等问题。

　　牙膏的价钱和功效没有太大关系，不必追求档次，只要选择适合自己的牙膏就可以了。而且，不要长时间只是用一个牌子或者一个种类的牙膏，以免口腔细菌产生耐抗性。

　　护牙误区如此之多，以上列举的不过是一小部分。口腔健康离不开牙膏，也离不开牙刷的正确选择。专家建议，牙刷的种类多种多样，人们应该根据自己的年龄和口腔状况的不同而选择不同的牙刷。牙刷选择不好，牙齿便刷不干净，从而导致龋齿和牙周病，有时还会损伤牙龈及牙周组织。坚持将口腔日常养护的理念融入生活，我们则不用再担心口腔问题的发生。

（责任编辑：卜瑞莹）