复发性口腔溃疡的生活常识

　　复发性口腔溃疡治疗以减少复发、延长间歇期、减少疼痛，促进愈合为目标。

　　复发性口腔溃疡病人生活常识如下：

　　1）注意饮食平衡，不偏食，不挑食，多是蔬菜水果，核桃，杏仁等富含维生素、微量元素的食物。

　　2）生活要有规律，保证每天7-8小时睡眠，提高睡眠质量，不熬夜。

　　3）对胃肠道功能紊乱有大便秘结、便秘者，及时治疗。

　　4）口腔黏膜避免创伤刺激，少食坚硬、过烫食物如油炸、膨化食品。

　　5）选择软毛牙刷及合适的、性质温和的牙膏，经常更换牙膏品牌。

　　6）积极治疗牙体牙周疾病，保持口腔卫生。

　　另外，复发性口腔溃疡不会发生癌变。如溃疡病变固定于一个部位、且经久不愈，质地变硬应及时就诊。

（责任编辑：单文贤）