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取消关注牙疼是一种症状,可见于多种疾病,如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。经常牙疼,应该注意避免一些会导致牙齿敏感的食物,如过冷、过热、刺激性食物,以及较硬的食物,另外药物方面要注意,避免一些药物刺激等。
一、食物:
1、过冷、过热食物:通常不建议经常牙疼的患者吃过冷、过热的食物,如雪糕、刚从冰箱里拿出的水果,或者较热的饮料;
2、刺激性食物:如辣椒、花椒、胡椒等,可能会刺激牙齿,使牙齿疼痛症状加重;
3、较硬的食物:如坚果、骨头,或者较硬的食物,经常食用会导致牙齿磨损严重,使牙齿敏感性增加,导致牙疼加重;
4、其他食物:如糖分较高的食物,会刺激龋齿,导致牙疼加重。另外,较硬的食物,如瓜子、花生等,若食用量过大,可能会出现消化不良,导致咀嚼时出现疼痛症状,所以也不建议多吃。
二、药物:
经常牙疼的患者,要尽量避免一些药物的使用,如糖皮质激素类药物,以及抗生素、阿司匹林等。以上药物可能会对牙齿、牙龈等造成损伤,使用时要特别谨慎。
三、其他:
要尽量避免进食过于精细的食物,如饼干、蛋糕等,因为这些食物经过咀嚼后,会导致牙齿缺失,使牙神经暴露,引起牙齿疼痛。另外,建议患者每天晚上睡觉前,要认真刷牙,将口腔内的食物残渣、软垢清除干净,从而避免龋齿的出现,缓解牙疼症状。
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