假牙内牙龈萎缩怎么恢复

假牙内牙龈萎缩一般是指假牙里面的基托槽发生了萎缩，若萎缩程度较轻，牙槽骨没有明显的吸收，可以通过调整假牙位置、调整咀嚼习惯、维持口腔卫生、治疗牙周病等方法进行恢复。若萎缩严重，则需要将假牙拆除，重新制作假牙。

1、调整假牙位置：假牙内牙龈萎缩，可能是假牙位置不正，压迫牙槽骨所致。此时可以通过调整假牙位置，防止假牙倾斜，进而缓解牙龈萎缩的情况;

2、调整咀嚼习惯：如果假牙咀嚼习惯不佳，长期偏侧咀嚼，也会导致假牙内牙龈出现萎缩。对此建议调整假牙的咀嚼习惯，避免长期使用一侧咀嚼，可以锻炼咬肌，进而对牙龈起到一定的保护作用，缓解牙龈萎缩的现象;

3、维持口腔卫生：若假牙没有清洁干净，或长时间没有进行清洁，假牙内的软垢、牙菌斑等物质，可能会刺激牙龈，久而久之也会出现牙龈萎缩的情况。建议每天按时刷牙，使用牙线等清洁牙齿，有助于维护口腔卫生，缓解牙龈萎缩;

4、治疗牙周病：牙周病是引起牙龈萎缩的常见原因，因此患者存在牙周病时，要及时进行治疗。对于牙周病的治疗，一般可以通过洁治术、刮治术，以及根面平整术等方法，彻底清除牙菌斑、牙结石，以及牙龈周围的牙槽骨等部位，一般可使牙龈恢复正常;

5、其他治疗：如果牙龈萎缩严重，通过上述治疗方法效果不佳时，可通过手术治疗，如膜龈手术等，缓解牙龈萎缩的情况。

建议假牙内的基托槽发生萎缩后，及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。同时建议患者在治疗期间，饮食上要避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、麻辣火锅等，多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果等。