吃凉会口腔溃疡嘛怎么办

吃凉的会口腔溃疡，通常跟过敏、内分泌失调、免疫力低下等因素有关。可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式来缓解，口腔溃疡具有一定的自限性，一般两周左右可以自愈。

1、饮食调理：吃凉的会口腔溃疡，可能是由于寒冷刺激引起，可以通过饮食调理来缓解，建议日常生活中可以多吃蔬菜水果，比如苹果、香蕉、梨、番茄、黄瓜等，这些蔬菜水果中含有丰富的维生素，吃了之后能够补充身体所需要的营养成分，而且还可以促进新陈代谢，有利于口腔溃疡恢复。建议少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，辛辣刺激性食物可能会加重溃疡，不利于溃疡愈合;

2、运动锻炼：吃凉的会口腔溃疡，还可以适当进行运动锻炼，比如跑步、爬山、游泳等，通过运动锻炼能够提高自身抵抗力，并且还可以促进身体代谢，有利于口腔溃疡恢复;

3、药物治疗：如果口腔溃疡比较严重，可以在医生的指导下使用西瓜霜、冰硼散等药物治疗，也可以遵医嘱使用维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物，能够促进溃疡愈合，缓解口腔溃疡症状;

4、其他治疗：患者吃凉的会口腔溃疡，平时还需要保持口腔清洁卫生，勤刷牙，饭后可以使用淡盐水漱口，以免引发炎症感染，还可以多喝温开水，促进身体新陈代谢。

口腔溃疡患者，建议去医院口腔科就诊，通过视诊、组织病理学检查、血常规等，明确病情，积极配合医生治疗。