吃凉的东西牙龈萎缩

吃凉的东西牙龈萎缩，与牙龈炎症、牙龈损伤、缺乏维生素、刷牙方式不当等因素有关。建议患者及时到医院就诊，可进行口腔常规检查，明确牙龈萎缩情况，并进行针对性治疗。

1、牙龈炎症：若患者有牙龈炎、牙周炎等疾病，凉的东西可刺激牙龈，导致牙龈炎、牙周炎的症状加重，进而引起牙龈萎缩。牙龈炎、牙周炎患者需遵医嘱进行抗感染治疗，可服用甲硝唑、阿莫西林、头孢菌素等药物，还可进行龈上洁治、龈下刮治、根面平整等治疗，配合定期洗牙，可改善牙龈萎缩情况;

2、牙龈损伤：牙医可能会在损伤的牙龈上放置棉球或纱布，这些物品可帮助清除牙龈内的食物残渣、软垢等，但患者在进食时，这些异物可刺激牙龈，导致牙龈萎缩。在吃东西时，需尽量避免这些异物，才能防止牙龈萎缩;

3、缺乏维生素：若患者长期缺乏维生素，如维生素A、维生素B、维生素C等，可能会导致牙龈增生、牙齿脱落，进食较凉的食物时，牙龈可能会受到刺激，出现牙龈萎缩的情况。在日常生活中，患者可多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可遵医嘱服用维生素类药物，以补充机体缺乏的维生素;

4、刷牙方式不当：若刷牙时用力过大、横向刷牙等，可能会损伤牙龈，从而导致牙龈萎缩。建议刷牙时用力均匀，横向刷牙，避免损伤牙龈。

牙龈萎缩严重时，可进行手术治疗，比如牙龈切除术、牙周翻瓣术等。术后需保持口腔卫生，避免进食过硬、过韧的食物，以免导致牙齿脱落，引起牙龈萎缩。