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取消关注不剔牙牙龈萎缩一般可以通过调整饮食、保持口腔卫生、定期洗牙、牙周刮治术、矫正牙齿等方式进行改善。如果出现牙龈萎缩的情况,需要及时去医院口腔科进行检查,明确原因后进行针对性治疗。
1、调整饮食:不剔牙可能会由于食物残渣黏附在牙齿表面,从而导致牙结石产生,刺激牙龈萎缩,建议在日常生活中多吃蔬菜和水果,多喝水,少吃辛辣刺激性食物,比如辣椒等,还要少吃油腻的食物,比如肥肉等,以免刺激牙龈;
2、保持口腔卫生:平时要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,可以选择使用软毛牙刷,也可以通过定期洗牙的方式进行改善,能够有效去除牙齿表面的牙结石,防止牙龈萎缩进一步加重;
3、定期洗牙:牙结石和牙菌斑也可能会刺激牙龈萎缩,需要及时去医院口腔科进行洗牙,去除刺激因素,对于牙龈萎缩严重的患者,还可以选择牙周刮治术,能够改善牙龈萎缩的情况;
4、牙周刮治术:牙周刮治术是去除牙龈下方结石的一种方法,如果牙龈萎缩比较严重,牙周组织破坏比较大,单纯的洗牙治疗并不能够达到改善的效果,还需要进行牙周刮治术,能够将牙周组织彻底清理干净,然后再进行抛光处理,可以防止牙龈继续萎缩;
5、矫正牙齿:如果患者本身牙齿比较拥挤,导致牙缝变大,也可出现牙龈萎缩的情况,此时需要通过牙齿矫正的方式进行改善,如佩戴矫正器。
如果不剔牙,牙龈萎缩进一步发展,还可导致牙根暴露,出现牙齿敏感、牙齿脱落等症状,建议及时就诊,在医生的指导下进行治疗。