哺乳期牙龈萎缩疼痛怎么办

哺乳期牙龈萎缩，疼痛可以通过保持口腔卫生、保持良好的饮食习惯、药物治疗、洁治等方式来进行治疗。哺乳期是女性较为特殊的时期，由于身体状况较为特殊，建议女性在哺乳期采取一些相对比较安全的措施，避免对宝宝的健康造成影响。

1、保持口腔卫生：哺乳期女性可以采用正确的刷牙方式，维持良好的口腔卫生，从而避免牙龈萎缩、疼痛的情况。如餐后及时漱口，将牙齿缝隙中的食物残渣漱掉，选用对牙龈刺激性小的牙膏，睡前刷牙后不再进食，使用牙线清除牙齿邻面的食物残渣等;

2、保持良好的饮食习惯：哺乳期女性应保持良好的饮食习惯，避免辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、大蒜、肥肉等，减少食物对口腔的刺激，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，如苹果、梨、胡萝卜等，还可以多喝牛奶补充钙质;

3、药物治疗：如果牙龈萎缩、疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等，可以起到一定的杀菌作用，促进萎缩的牙龈恢复。如果有明显的牙龈炎症，可以在医生的指导下应用头孢类抗生素，如头孢唑林钠、头孢拉定等，对牙龈炎症的消除有一定作用;

4、洁治：哺乳期出现牙龈萎缩、疼痛，可以到口腔科进行龈上洁治，去除附着在牙齿表面的牙结石、牙菌斑等，可以在一定程度上缓解牙龈萎缩、疼痛的症状。

如果哺乳期女性牙龈萎缩、疼痛，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。同时应保持良好的心态，避免过于紧张、焦虑，对哺乳期的身体以及宝宝造成影响。