憋尿久了膀胱痛怎么办

憋尿久了膀胱痛可以考虑膀胱训练、抗胆碱能药物、非甾体抗炎药、抗生素治疗、膀胱扩张术等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的泌尿系统疾病。

1.膀胱训练

膀胱训练通过逐步增加膀胱容量来强化其控制能力，如间歇性排尿法。此方法适合于改善因长期憋尿导致的膀胱功能障碍。

2.抗胆碱能药物

抗胆碱能药物如托特罗定可以减少膀胱肌肉活动，缓解憋尿引起的疼痛。此类药物适用于治疗过度活跃的膀胱所致的不适症状。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应，缓解憋尿后膀胱部位的不适感。这类药物可用于缓解憋尿后的轻微不适症状，但不宜长期使用。

4.抗生素治疗

抗生素治疗针对细菌感染，如青霉素、头孢菌素等，可消除致病菌。当憋尿引起细菌滋生继发感染时，需及时就医，在医生指导下服用上述抗生素类药物进行治疗。

5.膀胱扩张术

膀胱扩张术是一种外科手术，通过移除阻碍膀胱正常功能的组织来增大膀胱容量。对于反复发作的憋尿相关问题且其他保守治疗无效者，可考虑行该手术。

长时间憋尿可能导致尿路感染、膀胱炎等问题。建议养成良好的排尿习惯，按时排尿，并适量饮水以促进尿液排出。若膀胱疼痛持续不缓解，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。