肾结石的中医治疗与日常预防

　　肾结石(calculus of kidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。

　　肾结石体征表现在哪些方面?

　　1.无症状 多为肾盏结石，体格检查行B 超检查时发现，尿液检查阴性或有少量红、白细胞。

　　2.腰部钝痛 多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。

　　3.肾绞痛 常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速

　　微弱甚至血压下降，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。

　　4.排石史 在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结

　　石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。

　　5.感染症状 合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。

　　6.肾功能不全 一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗

　　阻，可发展为尿毒症。

　　7.尿闭 双侧肾结石引起两侧尿路梗阻、孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧

　　可发生反射性尿闭。

　　8.腰部包块 结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块。

　　泌尿系结石的家庭自疗

　　1.灸法:取膀胱俞、阴陵泉、三焦俞、行间、太溪。可根据症状加减配穴:发热者加合谷、外关;血淋加血海、三阴交;气淋加太冲;膏淋加气海。按艾柱灸法常规施术。每日施1～2次,每次灸3～5壮,或每次5～10分钟。

　　2.刮痧:主刮大椎、大杼、肺俞、膏肓、神常经穴部位,配刮经穴部位:中极、膀胱俞、阴陵泉、太溪、太冲,热淋加刮三阴交,内庭经穴部位。石淋加刮水泉经穴部位。血淋加刮血海经穴部位。气淋加剧气海经穴部位。膏淋加剧脾俞、肾俞、百会经穴部位。轻刮气海、脾俞、肾俞、白会经穴部位3～5分钟;重刮其他经穴部位3～5分钟。

　　3.敷贴:①生葱白3～5茎,食盐少许,共捣烂如膏,取药膏如枣核大小数块,放胶布上分贴神阙、小肠俞、膀胱俞,每日换药1次。②鲜虎杖根100克,乳香15克,琥珀10克,元寸1克。诸药混合,捣融如膏,取药膏如枣大1块,放于胶布中间贴敷神阙、膀胱俞、肾俞穴,每穴1张,每日换药1次。

　　4.保健功法:患者取坐位,两足与肩同宽,两手自然下垂,舌抵上腭,两目微闭,排除杂念,待完全入静后,开始练功。吸气时意念静,呼气时意念松,同时使结石部位放松,双足趾上跷。每日早中晚各练功1次,每次30～40分钟。

　　肾结石：中医药自然溶解排石

　　中医药自然溶解排石：

　　中医认为，肾结石形成的根源在于身体脏腑运作不顺，要真正治本，防止肾结石复发，必须改善患者的身体机能，协调脏腑。肾结石患者通过饮用其汤剂，大约3天即可看到溶解后的结石碎粒或粉末随尿液排出，1cm的肾结石用10天左右治愈，2.5cm的肾结石用个月左右能治愈，不复发。此方法对肾结石、肾积水、输尿管结石均有疗效，而且无毒副作用，无痛楚，服用简单，身体机能也同时得以提升。

　　把握中药排石疗法的条件：

　　(1)结石直径小于1。0厘米，形状规则，表面光滑，并且与肾盂肾盏无黏连而游离于腔内者;

　　(2)泌尿道无明显畸形、狭窄和感染;

　　(3)无严重肾积水，肾功能尚好者;

　　(4)青壮年体质好，能配合大量饮水及参加有利排石的体育活动。只有充分了解用排石药的条件，患者才能对多种治疗手段作出最佳的自我选择。

　　此外，每天喝足量水可预防肾结石。

　　现代人工作繁忙，生活节奏快，许多人经常到下班也顾不上喝杯水。日常生活中，喝水太少是罹患肾结石的主要诱因。

　　要避免患上肾结石，最重要的是要多喝水，每天应喝2000～3000毫升的水，相当于10～12大杯水。

　　多喝清水

　　虽然果汁、汤和牛奶都能作为水的辅助饮料，但是清水仍然是补充身体水分最好的选择。

　　酒精饮品、茶和咖啡虽然也是液体，但都有利尿的作用，会加速身体内水分的流失，而汽水之类的软饮料含有较高的糖分和热量，相对来说补充水分的作用要比清水小。

　　喝水帮助排除结石

　　在气候炎热的季节或大量运动、出汗后更应该多饮水，避免尿液的过分浓缩，防止尿中晶体沉积。

　　运动时补水，最好的饮水方式是量少次数多。可以每20～30分钟喝一次水，每次喝120～240毫升。大量饮水不仅能有效地阻止结石的形成，还能帮助排泄出那些体积比豌豆还小的结石。

　　喝水帮助排尿

　　人体内的水分会随时随地从不同的途径丧失，必须随时补充来保持平衡。即便你不特别口渴，也不能把喝水忘在脑后。这样才能加快尿液排出，把在肾脏中沉淀和积聚的钙质、杂物排出体外，不致于形成结石。

　　每日饮水可分别于晨起、餐间、睡前给予。清晨时饮水量可达500～1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前应饮水500毫升，排尿后再饮水300～500毫升，余下水分别于餐间饮服。

　　多喝水、多喝水，多喝水有益于健康，为了健康，朋友们都应该记住这点。

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（实习编辑：黄绮娟）