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取消关注肾阴虚的人群可以适量食用砂仁。
砂仁味辛,性温,入脾经、胃经及大肠经,能够起到温中止痛、理气安胎的作用,有助于缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。肾阴虚主要是由于肾阴亏损,无法制约阳亢而出现一系列不适症状,如腰膝酸软、潮热盗汗等。虽然从中医角度而言,砂仁并不属于滋补类药物,但对于肾阴虚患者可能存在一定的调养效果,因此可适量食用。
肾阴虚的人在日常生活中还可通过饮食调理、中药泡茶等方式来改善病情,如枸杞菊花茶、决明子茶等。
对于肾阴虚的患者,在治疗期间应注意避免过度劳累,保持充足睡眠,以利于身体恢复。同时还要注意合理膳食,适当进食黑芝麻、桑葚等食物,有利于疾病的恢复。
副主任医师
陕西广慈泌尿专科医院 泌尿外科
主任医师
江苏省中医院 男科
主治医师
西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
副主任医师
南方医科大学珠江医院 泌尿外科
主治医师
陕西省老医协生殖医学医院 男科