备孕精子的活动力标准

精子的活动力是指精子的活动能力，活动力与精子的质量、体能、受精能力等有关，临床上没有具体的精子活动力标准。一般情况下，精子具有四种活性，分别是原始精子、初级精子、次级精子、极其活跃的精子。

1、原始精子：是精原细胞阶段，此时精子的体积很小，在显微镜下观察，呈灰分散状态，这是由于精原细胞彼此分离成数十万个甚至数百个精子，但每个精子只有一半的精子有核。原始精子的活力，对受精是很重要的，低于原始精子的活力，受精成功的概率就会降低;

2、初级精子：是精原细胞在精子形态上再生的阶段，精子的体积很小，肉眼无法观察到，需要在显微镜下观察。精子的细胞膜只有一个功能，就是能够识别环境中的氧和营养物质，同时将其转变成可以游离于精子内的核物质;

3、次级精子：是成熟的精子，精子在成熟后，会有一个顶体，使精子获得顶体，此时精子具有更强的运动能力，在与卵子结合形成受精卵的过程中，也具有更高的受精能力;

4、极其活跃的精子：是精子在精子内的运动状态，精子的体积很大，肉眼也无法观察到。通常只有在精子的细胞结构发生变化时，才会出现这种情况。

如果想要提高精子的活动力，可以通过戒除烟酒，避免熬夜，多运动，多吃富含蛋白质的食物等来进行调理。如果精子的活动力差，则需要去医院进行精液常规化验，明确病因，进行对症治疗，必要时可以应用精子活力低的辅助药物。