男人步入“衰老期”，身体会有5个提醒，拦也拦不住，请做好准备

今年78岁的王大伯一直嚷嚷着自己的眉毛太长了，想要用剪刀剪掉，王大伯的儿子看见了，便急忙劝阻安慰道“都说眉毛长的人更长寿，别人想要有长眉毛还没有呢，你怎么还非要剪掉？”

一听眉毛长还有长寿的说法，王大伯顿时高兴极了，对自己的眉毛格外爱护，也不嚷着要剪眉毛了。那眉毛长的人更长寿是真的吗？

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一、30出毫40亡，50出毫命方长？

俗话说，“30出毫40亡，50出毫命方长”，意思就是说50岁以后眉毛比较长的人是有福之人，寿命会更长，这句话真的有科学依据吗？

很多人以为50岁以后眉毛长的人寿命更长，其实目前并没有科学依据能表明眉毛与寿命长短有关。眉毛的长短与它的生长周期有关，年龄大了的人代谢变慢，眉毛更新速度变慢，就会出现变长现象，这并不能代表长寿。

研究人员为了调查眉毛与寿命之间的关系，曾经对600名老年受试者（256名60-69岁的老人，344名90-109岁的老人）进行调查，结果发现：长寿组72.7%的人眉毛都不长，15个百岁老人只有5个人眉毛长，足以表明眉毛长短与寿命没有关系。

眉毛变长的原因主要有下面几个：

衰老影响：眉毛变长主要是身体代谢功能下降导致的，也就是衰老引发的眉毛变长，长期劳神费力、不注重调理的人，上了年纪后很容易出现眉毛变长的症状，平常要保证饮食营养均衡健康；

激素水平：眉毛的生长与雄性激素等激素水平有关，研究发现长寿的人雄性激素水平相对更低，眉毛也相对较短；

遗传因素：眉毛的长度和形态与遗传基因有关，有些人天生就眉毛短，也有些人天生就眉毛长；

不良生活习惯：平常饮食不均衡、经常熬夜等不良的生活习惯，会导致机体荷尔蒙水平失衡，影响眉毛的生长。

二、观眉毛状态，可知健康？

眉毛作为五官、形象重要的一部分，除了好看、好玩之外，还是健康的晴雨表，我们可以通过观察眉毛来了解人体的一些病症。

眉毛的生理作用是保护眼睛，位于眼睛上方的眉毛，可以说是眼睛的保护屏障。当脸上淋雨、出汗之后，眉毛可以将雨水和汗水挡住，以免流入眼睛里，能够保护到眼睛部位。

而在临床上，有些时候可以通过眉毛的状态来判断身体的健康情况，尤其是40岁以后出现下面几种现象，要引起重视——

1、眉毛脱落

甲状腺疾病患者由于甲状腺机能减退，眉毛的外侧可能会出现局部脱落现象，很多斑秃患者也会有眉毛脱落的症状。

2、眉毛根部发白

眉毛根部变白，要警惕白癜风在作祟，最好尽早就诊排查。

3、眉毛黄而干枯

眉毛黄而干枯，可能是肺气不足的表现，也可能是女性月经不调、某些神经系统疾病所致。

4、眉毛过度浓黑

女性眉毛一般不会特别浓密，若是过度浓黑，要警惕肾上腺皮质功能亢进所致，最好及时排查。

三、步入衰老期后，身体或有5个提醒

生老病死是人之常情，我们能做的是尽量延缓衰老，一旦进入衰老期，身体就会有一些症状发出提醒。

尤其是出现缺钙、有气无力、记忆力减退、血管老龄化、发量减少等情况，其实都是衰老的征兆。那衰老来临之后，我们应该如何应对呢？

一是要均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等；

二是要坚持运动，适当的运动能够提高心肺功能，增强免疫力，延缓衰老；

三是保证睡眠充足，建议每天要保证7-8小时的睡眠；

四是拥有一个积极的心态，调整好情绪，拥有一个乐观、积极的心态，有助于延缓衰老。

很多人以为眉毛长的人更长寿，其实研究发现眉毛长与寿命并没有太大的关系。眉毛变长一般与激素水平、遗传因素、衰老及不良生活习惯有关。眉毛还是健康的晴雨表，一旦出现异常症状，一定要尽早排查，早发现早治疗，平常要积极的应对衰老来临。

参考资料：

[1]《【健康解码】眉毛突然变长，是身体的什么信号？》.家庭医生在线.2023-06-16

[2]《40岁后，眉毛发生这些变化，要注意！》.健康时报.2022-12-04

[3]《出现这4个症状，暗示身体正在衰老》.健康榨知机.2023-08-21

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