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取消关注男人总怕自己的肾不好,因为肾的好与不好,对于一个男人来说很重要,比如生儿育女,如果肾不好,会导致怀孕失败。以下五个要点说明你肾好。
1、听力清晰。
耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。
2、皮肤有光彩。
肾好,才能青春常驻,延缓衰老。肾不好,人容易显得苍老,皮肤会变得晦暗,肤色也会发生变化,眼眶发黑,眼袋明显。
3、头发乌黑。
肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、失去光泽,并且出现脱发。
4、骨骼强壮。
肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛,甚至牙齿出现松动。
5、记忆力好。
肾精也养大脑。因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。
主任医师
上海市第十人民医院 骨科
副主任医师
北京大学第三医院 骨科
主任医师
南昌大学第一附属医院 内分泌代谢科
副主任医师
广州市东山区骨伤科医院 骨伤科
主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院 内分泌科