男人遇到这8件事，“硬”不起来真的是正常

坐着躺着身体正常站起来走路累喘浑身无力一身汗，常见于心肌缺血、美尼尔氏综合征、耳石症等疾病，应根据病因积极的进行治疗。 1、心肌缺血 如果心脏供血不足，容易出现心慌心悸、浑身乏力的症状，而且还有可能会导致走路累喘，也会出现浑身乏力、一身汗。患者可以遵医嘱使用低分子肝素、阿司匹林肠溶胶囊等抗凝血的药物进行治疗，促进血液的循环。 2、美尼尔氏综合征 患者在发作期间会出现反复眩晕的情况，而且还有可能会导致耳鸣耳闷，导致身体大量出冷汗。患者可以遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸异丙嗪片等药物进行调理。 3、耳石症 在变换体位时或者转动头部时，可能会出现浑身乏力出冷汗等症状，而且还有可能会伴随头晕恶心的情况，应及时进行手法复位，以免病情进一步发展。

坐凳子起来后有湿印子，可能是正常的现象，也可能是不正常的现象，需要根据具体的情况判断。1、正常的现象如果在夏天出汗较多，患者坐凳子时可能会使汗液流在板凳上，从而出现上述现象，如果没有伴随出现不适症状，一般不需要特殊治疗，这种情况是正常现象。2、不正常的现象如果长时间坐着，并且没有做好局部的护理工作，可能会导致臀部受到细菌感染，容易出现红肿、疼痛、起皮疹等不适的症状。这种情况一般是不正常的现象，需要在医生的指导下，涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物缓解症状。同时也需要注意局部的卫生，避免抓挠，以免病情加重。在日常生活中，患者需要穿宽松、舒适的衣物，避免局部摩擦。同时还需要注意饮食清淡，多吃一些营养价值高的食物，有利于促进病情的恢复。若出现不适症状，建议及时就医治疗。

小米粥喝起来有点酸一般是不正常的。小米粥中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素等，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到通肠润便的作用。正常的小米粥喝起来一般是没有酸味的，但如果出现变酸的情况，可能是因为存放的时间比较长，导致大量的细菌滋生，发生变质引起的，这种情况是不正常的。日常生活中，建议人们养成良好的饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但避免暴饮暴食，以免出现消化不良的情况，否则容易出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。一旦出现上述情况，患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，对病情的恢复有一定的帮助作用。

早晨起来心率50次/分后来又恢复正常可能是正常现象，但也可能是因为甲状腺功能减退症、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常等原因所导致的，可配合医生服用药物进行治疗。 1、正常现象 正常人的心率是在60次/分到100次/分，如果患者在睡觉时睡眠质量比较好，或者是在睡觉时经常做一些运动，就可能会导致早晨起来心率偏低，而在起床后适当的进行一些运动，心率就会逐渐恢复正常，这通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。 2、甲状腺功能减退症 甲状腺功能减退症是因为各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。患者可出现心率减慢、心音低弱、心脏扩大、心包积液等症状。患者可配合医生服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。 3、心肌炎 心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者因为感染因素导致心肌炎，就可能会引起心律失常，从而出现早晨起来心率50次/分后来又恢复正常的情况。患者可配合医生服用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。 4、冠状动脉粥样硬化性心脏病 冠状动脉粥样硬化性心脏病通常是因为冠状动脉管腔狭窄或者闭塞所引起的一种疾病，而因为冠状动脉粥样硬化，会导致心脏的血液供应不足，从而引起早晨起来心率50次/分后来又恢复正常的情况。患者可配合医生服用硝酸异山梨酯片、富马酸比索洛尔片等药物治疗。 5、心律失常 心律失常通常是指由于心脏激动的起源或传导异常所致的心律或心率改变。如果患者因为精神压力过大、睡眠不足、心血管疾病等原因导致心律失常，就可能会出现上述情况。患者可配合医生服用盐酸维拉帕米缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。 在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

正常人蹲久了站起来眼前可能会出现发黑的情况，但出现此种情况，也不能完全排除是身体患有疾病引起的，可到医院的神经内科进行检查。 正常人在久蹲以后，血液会大量地聚集在下肢部位，如果突然站起来，血液无法及时回流到心脏，很容易导致血压水平发生变化，出现体位性低血压，从而出现头晕、眼前一片黑等症状，这属于正常的生理现象，如果只是偶尔出现，一般不需要进行特殊治疗。该现象小孩或年轻的人群比较少见，常见于中老年或老年人群。 如果频繁发生该情况，不排除是身体患有某些疾病引起的，比如脑缺血、脑梗死等。可以通过经颅多普勒、数字减影血管造影术等方法进行检查，根据检查结果配合医生积极治疗。平时要保持良好的生活方式，避免长时间久蹲。饮食上食物要搭配合理，尽量以清淡易消化的食物为主，避免大量摄入油脂含量比较高的食物，比如红烧肉、油条等。

正常的胸部摸起来的感觉是柔软却富有弹性的，一般不会有硬块。 乳房主要是由腺体和脂肪构成，正常女性的胸部比较柔韧，富有弹性，用手几乎是触摸不到结节和肿块的，有过分娩的女性或老年人的胸部部分弹性消失，会出现下垂的现象，但质地也是柔软的。 如果触及胸部出现硬块、结节的物质，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因导致的，患者应及时至医院就诊，查明病因进行对应的治疗，早发现乳腺疾病是比较重要的，尤其是对于乳腺癌等疾病，早发现治愈率较高。 建议每月自我检查一次乳房，可以观察或是触摸，看两侧乳房是否对称，皮肤有没有改变，乳头有无塌陷等。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，不要大力揉捏乳房。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗。

正常情况下，肌肉在放松状态下摸起来是软的。肌肉属于人体的一种器官，主要是附着在骨骼上，可以维持肌肉的正常功能。如果肌肉处于正常的状态，并没有出现异常的情况，一般是摸起来比较软的。如果出现肌肉异常的情况，可能是身体存在炎症，导致局部的肌肉纤维组织出现痉挛，此时肌肉摸起来是硬的。如果摸起来感觉到局部有硬块，建议及时到正规医院，通过体格检查、影像学检查等相关的检查确诊病因，并积极配合医生进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，还需要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免导致肌肉异常收缩，影响身体健康。同时还需要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，能够促进伤口愈合。

头昏一般是指头晕。男人蹲着起来头晕可能是直立性低血压、贫血、低血糖、颈椎病、脑动脉硬化等原因导致的，建议及时前往医院就医治疗。1、直立性低血压直立性低血压是指体位突然发生改变，导致脑部的血液供应不足，从而引起头晕、视力模糊、晕厥等症状。建议患者多卧床休息进行改善，还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。2、贫血贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。如果患者存在贫血的情况，可能会导致血液中的红细胞减少，从而导致血液的携氧能力下降，引起头晕、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。3、低血糖低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭等因素有关。患者可能会出现心悸、大汗、头晕等症状。患者可以适当食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等进行缓解。4、颈椎病颈椎病是指颈椎间盘退行性改变，导致颈椎血管、神经受到压迫，从而引起头晕、头痛、记忆力减退等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。5、脑动脉硬化脑动脉硬化是指大脑动脉在各种原因的作用下造成的粥样硬化，可能与长期高脂肪饮食、精神压力大、糖尿病等因素有关。患者可能会出现耳鸣、听力减退、头晕等症状。患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意休息，避免熬夜，避免进行剧烈运动。

中年男人蹲下一会站起来头晕多考虑是过度疲劳引起的，也可能是体位性低血压、颈椎病、脑动脉硬化、前庭神经元炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、过度疲劳如果日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度疲劳，从而出现身体乏力、头晕、心跳加快等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠进行缓解。2、体位性低血压如果长期保持蹲坐的姿势，可能会影响脑部的血液供应情况，从而会出现短暂性头晕、视物模糊等症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、盐酸特拉唑嗪片、屈昔多巴胶囊等药物进行改善，同时要避免长时间保持蹲坐的姿势。3、颈椎病若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、头晕、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过颈部牵引的方式进行治疗。4、脑动脉硬化若是长期食用油腻食物，可能会使大脑动脉硬化，影响脑部血液循环，从而出现头晕、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片、维生素E片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高脂肪、高盐、高糖食物。5、前庭神经元炎可能因前庭神经受到病毒入侵诱发炎症，会出现持续性眩晕、平衡障碍等症状。患者可遵医嘱口服阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊、伐昔洛韦胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

男人早上起来早搏多考虑是正常的，也可能是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的，因此患者要到正规医院进行相关的检查，明确早搏的原因，才能判断出现这种情况，是否正常。1、正常现象患者长期饮酒或者是过度疲劳，就可能会导致正常心跳之前心脏异常起搏点发出了电脉冲，引起了心脏搏动，就会引起该疾病，就可能会出现上述情况。这种情况通常是正常的，患者要养成良好的生活习惯，避免抽烟喝酒。患者还要避免过度劳累，多加休息，这种情况会自行缓解。2、心肌炎若患者长期从事体力劳动导致过度疲劳或者是受到了病原体的感染，就可能会导致心肌出现局限性或者弥漫性的炎症，这有可能会引起上述症状。疾病发作期间患者要多加休息，多喝些温开水，有利于病情的恢复。患者也可在医生的指导下使用注射用磷酸肌酸钠、辅酶Q10注射液等药物，加强患者心肌能量的代谢。3、冠状动脉粥样硬化性心脏病缺乏运动或者是长期饮食习惯不佳，就可能会导致某些物质沉积在动脉壁，就会导致动脉出现狭窄或者闭塞的情况，就会引起该疾病，此时也会出现上述情况。患者要以清淡易消化的饮食为主，还要多加运动，避免脂质物质的堆积。患者也可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、尼莫地平片等药物，扩张血管，缓解不适症状。除此之外，还可能是高血压型心脏病等引起的，患者要注意自身健康，若出现异常，需及时就医治疗。