男士警惕美容的5个误区

　　大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水，应当选择比较清爽的男用护肤品。而女性的护肤品大多是滋润型的，不适合男性。

　　误区一：每天用香皂就可以了

　　经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油的情况更严重。

　　误区二：暗疮可自生自灭或用手挤掉

　　用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。

　　误区三：饮食起居与美容

　　无关经常吃油腻、辛辣、刺激的食物或抽烟，脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。只有养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。另外进行足够的运动也是必要的。

　　误区四：女士 护肤品男性也可用

　　大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水，应当选择比较清爽的男用护肤品。而女性的护肤品大多是滋润型的，不适合男性。

　　误区五：防晒只是女士关心的话题

　　防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害，会加速皮肤的老化，引发多种皮肤病，所以防晒不分男女。

　　男士护夫品种类和程序

　　1.洁面(洁面乳)：选择30～40度的温水，动作要轻柔，时间在30秒到1分钟左右，每周最好用磨砂洁面乳洗脸2次。

　　2.剃须(剃须膏)：剃须前必须洗脸，这样避免细菌侵入。

　　3.爽肤水。

　　4.去死皮：去死皮可用磨砂膏。如经常做自我美容，可用幼细型；如间隔时间长则应选用粗型中型。敏感性皮肤不要使用磨砂膏。

　　5. 护肤：油性肤质选用乳液状或水剂型护肤品，偏干者可选用油脂肪肤品，秋冬季节则使用油脂型。

　　6.特别护理：从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好防风罩，护眼罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。

　　8.如做深层护理，还需做面部按摩和面膜。

（实习编辑：龙伟权）