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男性一生只能排精6000次吗?健康男人的精液是什么样的?

我们知道,精子是孕育下一代不可或缺的物质,而在网络上有一个说法称:日常有性生活或者是自慰比较频繁的男性,最终会出现精液枯竭的现象。还有人估算,男性一生平均只能射精6000~7000次,这是每个男性的“极限”,很多人相信了这个说法,导致在日常“办事”都变得战战兢兢,生怕自己用掉了次数......

男性一生只能排精6000次吗?健康男人的精液是什么样的?

在找出上面问题的答案前,首先咱们来了解一下,健康男性的“精华”是怎样的。

健康男性的精液一般有五个特征:

·精液量:一般情况下,正常的排精量是每次大于2ml,多于7ml的精液中精子密度较低,一般是患有精囊炎的男性会出现的,而小于2ml的精液量也是不健康的;

·颜色:正常的精液颜色是乳白色的,长期没有性生活的男性,精液可能会略带黄色。黄绿色的精液则很可能是因为生殖道炎症而引起的;粉色、红色的精液则可能是因为结核或肿瘤而引起的;

·液化时间:精液在正常射出后,会先通过特定酶形成胶冻状,接着在另外一种酶的作用下变成液体状,如果排出的精液没有变成液体的话,则说明精液不健康;

男性一生只能排精6000次吗?健康男人的精液是什么样的?

·粘稠度:用棉签蘸取液化了的精液,拉起来之后可以看到精液丝,正常的长度是小于2cm,这是我们家里自己判断的一个方法,当然,最准确的还是建议去医院检查;

·气味:精液气味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所产生的,是一种特有的腥臭味。

了解了正常的精液有什么特征之后,我们再来了解下男性是否一生只有6000次的射精次数?

首先我们来了解下精液的组成,精液是由精子和精浆所组成的,精子是由男性的睾丸产生的,每时每刻都在生产,但是从一个细胞到一个成熟的精子,需要72天左右的时间;精浆主要是由前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液,精浆的成分主要是大量水、果糖、蛋白质和无机盐,为精子提供营养和能源。

精浆中的这些物质可以从我们日常的饮食中得到,只要不偏食、挑食,都可以得到及时的补充。所以男性一生只能排精6000次这个说法是不科学的,影视作品中所说的精尽人亡更是不可能的。

虽说男性不像女性一样,卵子的个数有限,但是也不能过于频繁地“释放”,建议适度即可。

男性一生只能排精6000次吗?健康男人的精液是什么样的?

PS:男性可以通过饮食提高“精力”

在生活中,男性可以通过饮食来“养精蓄锐”!下面为大家推荐3种食物。

牡蛎。牡蛎是一个常见的海产品,营养价值非常高,可以帮助男性补充蛋白质、微量元素、矿物质以及氨基酸等,对于补充精气非常有帮助!

枸杞。枸杞对于我们的身体也有很多的好处,适当的吃枸杞可以起到补肾、壮阳的效果,对于精气受损也可以得到一定的改善。

牛奶。牛奶的含钙量非常丰富,除了含钙量丰富以外,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质以及维生素,并且牛奶内的钙质很容易被身体所吸收!

参考资料:

无.健康饮食可使男性精子更强壮[J].生活与健康,2012(4):4-4.

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2020-05-22 09:49:54浏览279举报/反馈
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赖义明副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
肾结石会影响排精吗
通常情况下,肾结石不会影响排精。肾结石是晶体物质异常聚积于肾脏而引起的一种疾病,主要为草酸钙结石、尿酸盐结石和磷酸盐结石,一般与代谢异常、尿路梗阻、感染等因素有关。患者可能会出现腰痛、血尿、尿频、恶心呕吐、烦躁不安、发热、畏寒、尿痛等症状。精子的生成,主要是在睾丸,如果睾丸功能是好的,输精管道也是正常的,就不会影响精液的排出,不会影响到生育。一般情况下,肾结石与排精没有直接的关系,因此,肾结石不会影响排精。如果患者出现上述不适症状,建议及时就医治疗。肾结石的患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗,也可以通过体外冲击波碎石术进行手术治疗。在日常生活中,患者需要注意多喝水,可以增加尿量,有利于小结石的排出,还可以冲刷尿路,减少晶体沉积。还可以适当进行运动能够促进结石的排出,但是需要避免进行剧烈运动,以免损害身体健康。另外,患者还要注意饮食健康,多吃富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,如炸鸡、肥肉等。建议患者定期到医院复查,如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误病情。
刘希高副主任医师
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怎么排精好一点
通常情况下,男性可通过适当进行体育锻炼、调整饮食结构、规律排精、控制性生活频率、药物治疗等方式进行排精,可以使精子的活力增加,提高精子的质量。 1、适当进行体育锻炼 适当进行体育锻炼可以促进血液循环,有利于睾丸的生精功能,从而可以提高精子的质量。因此,建议男性可以适当进行跑步、游泳、打篮球等体育锻炼。 2、调整饮食结构 建议男性可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,可以补充机体所需要的营养物质,有助于增强体质,从而提高精子的质量。 3、规律排精 规律排精可以帮助男性维持体内的精子浓度,有利于精子的生成,还可以避免精子过多地排出,有利于维持精子的质量。因此,建议男性可以适当进行规律排精。 4、控制性生活频率 如果男性性生活过于频繁,可能会导致精子的数量减少、精子的质量下降,还可能会导致精子的畸形率增加,会对受孕造成一定的影响。因此,建议男性控制性生活频率,避免频繁进行性生活。 5、药物治疗 如果精子质量比较差,通过上述方式无法得到改善,则可以在医生指导下使用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗,可以起到补肾益精的作用。有利于提高精子的质量。 在日常生活中,患者应注意饮食健康,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。
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男人精液量少是怎么回事
男人精液量少可能是生理性因素、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张、少精症等原因导致的。1、生理性因素如果男性长期频繁性生活,会导致精液会在精囊内储存量少,通常属于正常的生理现象,不需要特殊处理。建议男性在日常生活中要适当进行性生活,不建议频繁性生活。2、前列腺炎前列腺炎与病原体感染有关,如果男性不注意个人卫生,容易导致病原体侵入前列腺,诱发前列腺炎。在炎症的刺激下,会导致前列腺液分泌减少,从而出现精液量少的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。3、精囊炎可能因精囊受到细菌入侵诱发炎症,会出现射精疼痛、精液颜色改变、射精时疼痛等症状,还会伴随会阴部胀痛、尿痛、尿急等现象。患者可遵医嘱口服头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。4、精索静脉曲张精索静脉曲张与先天性发育异常、静脉回流障碍等因素有关。当男性患有精索静脉曲张时,会导致精索静脉回流受阻,从而导致精液量少。患者可以遵医嘱服用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。必要时,男性也可以通过手术进行治疗,如精索静脉结扎术。5、少精症少精症是指精子数量低于正常标准,可能与染色体异常、隐睾、睾丸炎等因素有关。患者可能会出现精液量少、性欲减退、性功能障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用生长激素、促性腺激素等药物进行治疗。除此之外,建议应多吃维生素、锌、精氨酸等丰富的食物来进行调理,比如新鲜的水果和蔬菜,含锌的海带产品。精氨酸含量丰富的,山药、大豆、西瓜等,也要多吃一些瘦肉、牛羊肉、羊肝等。建议患者出现不适立即就医,查明具体原因后进行对症治疗。
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男人一天尿10次正常吗
男人一天尿10次是否正常,需要根据不同情况进行分析,可能是饮水过多导致的,此时一般是正常的,但如果是尿路感染、膀胱炎、前列腺炎、肾小球肾炎等原因导致的,则通常是不正常的。1、饮水过多如果患者在短时间内饮用了大量的水,可能会导致尿液生成量增加,从而出现尿频的现象。这种情况一般不需要特殊治疗,患者可以通过控制饮水量来改善。2、尿路感染如果患者不注意个人卫生,导致细菌侵入尿道,引起尿路感染,可能会出现尿频、尿急等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。同时,患者还要注意个人卫生,勤换内裤。3、膀胱炎膀胱炎是指由细菌感染引起的膀胱炎症,可能与药物、结石、细菌感染等因素有关,患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过膀胱冲洗的方式进行治疗。4、前列腺炎前列腺炎是指前列腺发生的炎症反应,可能与不洁的性生活、长期饮酒等因素有关,患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪缓释片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过微波治疗的方式进行治疗。5、肾小球肾炎肾小球肾炎是指肾小球损伤并伴有炎症,可能与遗传、感染等因素有关,患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过透析的方式进行治疗。在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
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