39健康

老年人想有“夫妻生活”?,没问题,但需要注意4个“不”

腾讯视频出品的《和陌生人说话》其中一期叫《菖蒲河老情人》,讲的是老年人的爱和性。

其中有一位胡大爷让人印象深刻。

老年人过性生活,是“老不正经”?适当“做事”,其实有不少好处

62岁的胡大爷是北京的退休工人,前几年老伴去世了,2年前他开始来菖蒲河公园找对象。

他的诉求很明确:想过性生活。

他对性的渴求非常执着,不管主持人问什么,胡大爷都能拐到这个话题。

老年人过性生活,是“老不正经”?适当“做事”,其实有不少好处

“你做过最浪漫的事是什么?”

“就是在大栅栏电影院,我们就,那什么了。”

“除了性以外,你做过最浪漫的事是什么?”

“鸳鸯浴啊,俩人洗澡,现在也鸳鸯浴,互相搓。”

由于老伴身体一直不好,胡大爷拥有很长一段时间的无性婚姻。

主持人问:“你没想过要离开她?”

他反问:“忍心吗?结婚时发的誓言,不离不弃,甭管生老病死,贫穷富贵,要饭也得俩人一块,命就注定这样。”

老年人过性生活,是“老不正经”?适当“做事”,其实有不少好处

老伴去世后,胡大爷晚上经常一个人去老伴平时练功的地方坐着,想她,掉眼泪。

这个节目让很多人意识到,老年人对爱和性的需求,一直都被忽略了。

老年人有需求,是“老不正经”?

老年人的身体机能虽然已进入下滑阶段,但有些人因为注重保养,即使到了老年也仍然有足够的活动力。这种身心健康都允许的情况下,老年人完全可以适当进行性生活,甚至利大于弊。

老年人过性生活,是“老不正经”?适当“做事”,其实有不少好处

适当的性生活有助于促进老年人的血液循环,帮助排出体内的毒素,对延缓衰老、保持活力有一定作用。更重要的是,老年人本来就是比较孤独的群体,适当的性生活可以让老年人获得情感慰藉,增进家庭的关系,并让老年人获得更年轻的心态,更好地享受生活。

只有处于生育年龄的青壮年才能拥有性生活,老年人不该拥有的观点与心态都是完全错误的。

年龄与性事的质量有关系吗?

性功能随着年龄的增长而下降,这是不争的事实,尤其男性衰退得更为明显。

国内曾有学者对上海男性的ED发病率做了调查,发现ED发病率与年龄呈明显相关性。40~49岁、50~59岁、60~69岁、70岁以上的男性ED发病率分别为32.8%、36.4%、74.2%、86.3%,明显呈正相关关系。

老年人过性生活,是“老不正经”?适当“做事”,其实有不少好处

由于血液中睾丸酮水平随年龄增长逐渐下降,男性到了老年,那方面欲望会逐渐减退,“举起”准备期变长、硬度降低、角度变小,高潮次数减少,射出时喷射力变弱,精液量也会变少。

不过,这些都是老年人正常生理现象,必要对功能的逐渐消退过分紧张。事实上60岁以上的老人也照样可以过美满的夫妻生活,因为不管年纪多大,人享受鱼水之欢的能力是不会改变的。接受现实,学会享受,满足感也一样不会少。

提醒:老年人行事记住4个不

虽然我们鼓励老年人不要放弃夫妻恩爱,但鉴于老年人的机体状况,加上可能有慢性病缠身等问题,老年人办事也要注意适度。因为办事状态下,人的精神状态高度兴奋,生理反应也­­更为强烈,这对于老年人来说是精神和体力的双重压力。

所以建议老年人办事要遵循四个“不”:不着急、不强求、不故意勉强中断以及不分心。

老年人过性生活,是“老不正经”?适当“做事”,其实有不少好处

不着急是指要适应老年性生活较慢的生理反应速度,才能拥有和谐的性关系;

不强求是指对老年性生活的频率、强度、节奏等状态都要量力而行,不必苛求某种标准;

不故意勉强中断是指双反都要尽量避免强制中断性行为,尤其老年男性在强制中断性行为后,可能会遭遇二次“举起”的困难;

不分心是指老年人在行事时应尽量把注意力集中到心理和情绪上,强化心理感受,会有助于增加老年夫妻生活的满足感。

老年人也有权利享受“二人世界”,因此不必向他们投去异样的眼光。

参考资料:

1 老年人要将性生活坚持到底.健康报.2018年10月9日

2 启银.老年人性生活的四大误区.金秋.2007

3 老年人性生活“四不”.恋爱.婚姻.家庭:养生.2014年第1期

未经作者允许授权,禁止转载

2020-05-05 07:01:41浏览43举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
专家在线
查看更多男科医生
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

何峰主任医师
北京积水潭医院 三甲
男性突然尿频是什么原因引起的
男性突然出现尿频症状,常考虑与饮水过多、精神紧张、急性细菌性前列腺炎等原因有关。1.饮水过多首先,短时间内大量饮水,可能会导致尿液生成增多,从而突发尿频、尿急等异常表现。此种情况通常属于正常生理现象,不需要进行特殊处理,建议合理控制饮水量,对改善上述症状常有较好的帮助。2.精神紧张其次,当男性处于紧张状态时,交感神经兴奋性也会随之增加,此时往往会导致膀胱逼尿肌收缩、尿道括约肌松弛,从而产生相对强烈的尿意。同时,紧张、焦虑等不良情绪,也可能会直接刺激排尿反射,从而引发突然尿频的问题。3.急性细菌性前列腺炎最后,急性细菌性前列腺炎多与细菌的血行感染和逆行感染有关,前者常因细菌随血液循环到前列腺部位而引发急性炎症,后者则是由于排尿不畅或频繁憋尿,导致尿液倒流,把尿道中的细菌冲回前列腺而引发炎症反应。患者常会出现高热寒战、会阴胀痛、尿频尿急、排尿疼痛、肛门坠胀等不适症状。患者可遵医嘱使用头孢噻肟、特拉唑嗪、塞来昔布等药物进行治疗。此外,尿道炎、膀胱炎、前列腺增生等原因,也可能会引发上述问题,因此建议患者积极完善相关检查,明确具体原因后积极配合医生进行针对性治疗。同时,建议男性养成良好的个人卫生习惯,避免因局部感染导致上述症状加重。
何峰主任医师
北京积水潭医院 三甲
男人前列腺炎是怎么引起的
引发男性前列腺炎的原因主要包括细菌感染、不良生活方式、性生活因素等。1.细菌感染首先,大肠杆菌、克雷伯菌、变形杆菌等细菌感染,常会引发急性细菌性前列腺炎,而粪肠球菌、表皮葡萄球菌等细菌感染,则常会引发慢性细菌性前列腺炎。同时,细菌会通过尿道逆行感染前列腺,或是通过血液循环的方式引发前列腺部位的炎症反应。2.不良生活方式其次,久坐不动或长时间保持骑跨动作,也可能会压迫前列腺部位,而影响局部血液循环导致代谢废物堆积,最终引发前列腺炎。而辛辣食物中的辣椒素成分,也会激发炎症反应,而增加该病的发生风险。3.性生活因素最后,前列腺炎的发生,还可能与性生活过度频繁、长期禁欲、不洁性交等原因有关。其中,性生活过度频繁会使前列腺持续处于充血状态,长期禁欲则可能会导致前列腺液淤积,而不洁性交往往会增加细菌感染的风险,从而引发前列腺炎。综上所述,细菌感染是引发前列腺炎的主要因素,而不良生活方式和不良性生活习惯,也会增加该病的发生风险。建议男性日常生活中养成良好的个人卫生习惯,并注意劳逸结合、避免久坐。同时,男性还应定期进行体检,以排除其他可能潜在的健康隐患。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地