前列腺炎了解一下

说到前列腺炎，大多人都说知道，这是男性的一种常见病，那么到底为什么会患上男士前列腺炎呢？如何预防前列腺炎呢？今天这篇文章就来给大家做具体的介绍。

男士前列腺炎病因

在青年时期，男性的性功能比较旺盛，很多男性有手淫的习惯，这一系列的兴奋刺激就很容易导致前列腺系统反复充血，很容易诱发前列腺的炎症；另外在青壮年时期，因为前列腺激素分泌的旺盛，给细菌也提供了很好的滋生条件，如果不注意个人的生理卫生，在人体抵抗力下降的时候就很容易导致其他部位出现感染；还有很多男性不注意生活的保健，经常的吸烟熏酒，吃刺激性的食物，长期以往下去，就很容易导致前列腺炎症。

如何预防前列腺炎

戒烟，很多男性有吸烟的习惯，认为吸烟可以缓解压力，帮助改善心态，但是香烟中含有的尼古丁、焦油等物质，很容易进入前列腺系统，损害血管的神经功能，影响前列腺系统的血液循环，导致充血炎症。

 戒酒，酒精可以扩张血管，少量的饮酒对于身体没有害处，但是大量饮就就会刺激前列腺系统充血严重，严重的还会导致前列腺中毒的情况。

 改善作息，现如今诱惑越来越多，泡吧、网游等等，让很多人废寝忘食，久坐成了一种习惯，时间长了前列腺就会出现充血，血液循环出现障碍，导致炎症。有人加班加的多，作息不规律，身体免疫力下降也会让细菌入侵。

 合理饮食，很多年轻人喜欢吃辣的，活着一些刺激性的食物，这些食物就很容易刺激血管导致前列腺充血，引发前列腺炎。

 通过上文介绍，大家对于男士前列腺炎有了一些了解，建议男性朋友要关注自己的生殖系统健康。