男性自己治疗早泄方法有哪些？

男性心里感觉最为害怕的一件事情就是在性生活上无法让自己的妻子满足，因为每一位男性都是非常要面子的，如果发现自己在房事上经常早泄的话自尊心受到的打击非常大，那么男性自己治疗早泄的方法有哪些呢？一起去了解一下。

男性治疗早泄的方法：

1、控制房事

不少男性在性生活的时候早泄主要原因就是性生活太频繁了，过于频繁的性生活导致男性的性器官一直处于充血的状态，不能得到很好的休息，这样等到再次性交的时候就特别容易早泄。因此男性发现自己早泄之后首先应当考虑一下自己是不是性生活上过于频繁了，如果的确是的话，就暂停进行性生活，让自己的性器官得到充分休息后再进行性交。

2、按摩阴囊

早泄的男性在每天睡觉之前可以对自己的阴囊进行轻轻按摩，这么做能够促进睾丸部位的血液循环，能够一直给睾丸部位疏松新鲜的血液，从而提高睾丸的能力，当睾丸的能力增强了，性能力也会跟着增强，早泄自然就能够得到改善了。

3、冷热水交替浴

使用冷热水交替洗浴的方法治疗早泄距离现在已经有好多年了，大家可以现在浴缸里面倒满热水，自己的身体在里面浸泡3分钟，然后起来之后再在浴缸放入冷水，再把自己的下半身放进去冲洗3分钟，重复5次就能达到治疗早泄的目的了。

4、肛门呼吸法

最后一个推荐给大家的自我治疗早泄的方法就是肛门呼吸法，具体的方法是大家采取跪坐的姿势，使用自己的腹部进行吸气，在腹部吸气的同时要让肛门处于紧闭的状态，让人感觉肛门也在吸气，在呼吸的时候慢慢放松肛门，就这样每天坚持做2个，每次差不多可以持续10分钟能够治疗早泄。

男性自己治疗早泄的方法上文中已经给大家解释的非常详细了，希望男性在发现自己性生活的时候出现早泄的情况后立马采取上面的方法进行自救，只要大家及时采取措施早泄的情况是会慢慢消失的，失去的自尊慢慢找回来。