壮阳按摩六个部位能够强身壮阳

男性坚持对身体一些部位进行按摩不仅能够缓解全身的疲劳感，还能协助治疗一些疾病，不过需要大家按摩对地方才行，这样才能够达到强身壮阳的目的，不过对于男性来说到底壮阳按摩哪些地方才能达到这样的效果呢？目前主要有五个部位，接下来就给大家详细解释一下这些部位。

壮阳按摩的五个部位：

1、下腹部摩擦

男性在每天晚上睡觉前可以将自己的一只手放在肚脐下面小腹的地方，另外一只手放在腰部，然后一边按住腰部，一边用手在自己的下腹部从左向右以非常缓慢的速度进行摩擦，直到发现腹部温度上升为止。

2、腹股沟按摩

同样是在临睡前将自己的两只手放在自己两侧腹股沟的部位，用自己的手掌根部沿着腹股沟按摩36次，每周按摩几次就可以了，这对于增强性能力、提高精子质量具有非常重要的作用。

3、摩揉睾丸

将自己的双手揉热，先用自己的右手紧握两边的睾丸，让男性的右侧睾丸放在大家手掌心上，左侧睾丸则是位于大拇指、食指、中指罗纹面，用手轻轻去进行按摩，向右转30-50次，再向轻揉按。

5、攀足固肾

首先让自己保持仰卧位，两只手从自己的膝盖一直拉到髓关节，经过胶窝线上行至头上，两只手相互交叉，手心需要往上，两只脚蹬直，两只手需要从上直线下落，手向前伸，上半身保持弯曲的姿势，两只手用力按压涌泉穴这个部位。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。

有关壮阳按摩的五个穴位上面文章中已经跟大家解释的非常清楚了，希望每一位男性能够在平时生活中能够多对这几个穴位进行按摩，只要大家能够坚持一段时间男性就能看到自己的性能力得到增强，尽情享受性生活。