男性资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
首页 > 男性 > 男性资讯

不可错过的5种男人壮阳食物

2019-05-07 09:18:03来源:39健康网

  每一位男性都想自己的性功能能够强一点,这样在性生活的时候也可以展示出自己的阳刚之气,不过生活中有些男性正在被肾虚困扰着,这些男性最想做的事情就是壮阳,那么常见的男人壮阳食物有哪几种呢?下面就给大家推荐5种壮阳食物。

  5种男人壮阳食物:

  1、韭菜

  为大家推荐的第一个壮阳食物就是韭菜,这是大家公认的壮阳食物,大家又叫韭菜为壮阳草,它具有的功效是温肾壮阳、活血散瘀,男性经常吃韭菜能够提升性亢奋度,又可以提高耐久力。

  2、洋葱、大蒜、大葱

  这三种食物都是属于辛辣刺激性的,这些食物吃了之后能够对大家的神经中枢造成很大的刺激,能够强肾的效果更上一层楼。建议男性可以拿半个洋葱切成碎片与蛋黄搅拌在一起食用,往上面浇上酱油之后热饭吃,就可以达到不错的补肾效果了。

  3、蘑菇与香蕉

  蘑菇、香蕉也是大家十分熟悉的壮阳食物,特别是在男性进行性生活之前弄点蘑菇和香蕉吃吃,性能力马上就能够得到增强了。

  4、维生素C

  富含维生素C的食物也是具有壮阳的功效,建议肾虚的男性可以每天做一碗清爽的蔬菜沙拉,它里面含有很多的维生素C,能够让男性的性能力得到很好的增强。

  5、果仁

  果仁中含有一种能够影响男性性功能的神秘物质, 身体内拥有这种物质之后性功能可以得到很大的增强。常见的果仁有小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁等。

  上面文章中已经跟大家推荐了5种男人壮阳食物,希望想要壮阳的男性能够多弄点这些食物吃吃,这些食物都是被证实过具有壮阳功效的。只要大家能够坚持下去就可以看到非常不错的壮阳效果,这样就会显得自己有男人味了。

分享至
相关推荐39精品39热文