39健康

夫妻间充足的性爱对男人有哪些好处?

  众所周知,适当的性爱对女性有多种好处,能调经、止痛、保护乳房等等,那对男人就没好处了吗?当然不是,充足的性爱对男人也是很有好处的。

夫妻间充足的性爱对男人有哪些好处?

  1.预防心脏疾病

  研究表明,每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样,50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。

  2.提升男性的精子质量

  适当增加性爱频率,精子会更“新鲜”。道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣。

  3.是天然镇静剂

  对于男性,一次强烈的5—10秒的性高潮相当于服用2—3毫克的安定,有助其快速入睡。

  4.降低前列腺癌风险

  研究表明,禁欲者患前列腺癌的几率较高,50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低。

  5.预防近视

  研究发现,性爱能让眼部肌肉得到充分放松,有助于预防近视。

  6.帮助戒烟

  想让男性戒烟,可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去“弹性”,阴茎缩短。一项针对7000名中国男性的研究发现,每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。

  7.预防ED

  阴茎如果老缺乏血流,一些组织就会退化或者死亡。性生活频率少于每周一次的男性,患ED的风险增加一倍。

  8. 使大脑更年轻

  研究表明"用进废退"的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

  9.提高了骨髓造血功能

  让男性更强壮健康适度的性生活,可使男性的睾丸酮分泌量增多,使男性的肌肉更发达,体重增加,提高了骨髓造血功能,而且还能减少体内脂肪的积存。

2018-09-05 16:45:12浏览145举报/反馈
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刘希高副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
夫妻生活性器官起不来是怎么回事
夫妻生活性器官起不来一般是指阴茎无法勃起,可能是由精神压力过大、心理因素、阳痿、外伤、阴茎海绵体病变等原因导致的。 1、精神压力过大 精神压力过大可能会导致性功能障碍,出现勃起功能障碍、早泄等症状。建议患者适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。 2、心理因素 如果患者存在自卑、焦虑等心理疾病,可能会导致患者出现性生活时,出现性器官功能障碍的症状。此时建议患者可以在医生的指导下进行心理疏导,缓解心理压力,有助于改善症状。 3、阳痿 阳痿可能是由于疾病、药物、年龄等原因导致的。一般患者会表现为勃起缓慢或难以勃起、勃起时间过短、硬度不足等情况。患者可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物缓解症状,也可以通过阴茎假体植入术等方式进行手术治疗。 4、外伤 如果阴茎受到外伤,可能会导致阴茎海绵体白膜损伤,使阴茎勃起受到影响,出现阴茎无法勃起的情况。患者可以在医生指导下服用活血化瘀的药物进行治疗,如三七片、舒筋活血片等。 5、阴茎海绵体病变 阴茎海绵体病变是指阴茎海绵体血流异常,可能与阴茎外伤、炎症刺激等因素有关,患者可能会出现阴茎勃起困难、阴茎异常勃起等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素E、生长激素等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过阴茎假体植入术等方式进行手术治疗。 日常生活中,患者应保持充足休息,注意个人卫生。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
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