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取消关注很多男人都有过自慰的行为,适度的自慰对身体并没有伤害,但如果自慰过于频繁,在正常性生活时可能就会出现阳痿的情况。那么自慰导致的阳痿能否恢复呢?
自慰引起的阳痿可以恢复吗?
1.戒除自慰的习惯
在男性在青春期时,开始出现性欲萌动,但又不能通过一般的性行为来宣泄,只能用自慰的方法缓解性欲。但是如果养成了自慰的习惯,就会影响自身的健康,所以在治疗自慰引起的阳痿,首要的是戒除自慰。
2.培养良好的生活习惯
自慰引起的阳痿大多数是由于心理因素引起的,因此在戒除自慰习惯的同时,也要培养乐观的精神以及健康的生活习惯,这样有助减轻阳痿带来的心理压力,缓解阳痿症状。另外,男性也要积极主动地与伴侣沟通交流,让伴侣了解自己的想法,一同面对阳痿的问题。
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北京中医药大学东直门医院 国际医疗部
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