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男人护肤谨记六准则

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2016-06-10 01:28:1739健康网

  自古以来,男人就不太注重外表。但是工作过程中,如果有颜值也能给工作加分,领导也会对你更加青睐。男人如何才能提升颜值呢?先要养好皮肤。男人护肤要注意6准则。

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  男人护肤的方法一、戒烟

   首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯,很多人已经离不开它,谁都知道吸烟有害健康,要想你的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。如果你能做到上面第一步的话,我相信已经成功了一半。

  男人护肤的方法二、清洁

  男人护肤首先是学会洗脸,这里说的洗脸不是普通的洗脸方法,而是用男士专用的洗面奶来洗,这样可以让脸摆脱脸部垃圾堆积(男士出汗较多,尤其是脸部),所以第一步清洁才是最关键

  男人护肤的方法三、按摩

   在涂抹化妆品的时候,要坚持按摩,中医认为人体五官是人精气神的中枢,经常按摩不光对皮肤有作用,对全身都有良好的益处。

  男人护肤的方法四、防晒

   经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。

  男人护肤的方法五、去角质

  用护肤品消除晦暗很简单---去角质。睡眠不足、太过劳累、心情不佳等,会使皮肤的新陈代谢受到抑制而变得缓慢,造成老废角质的堆积。过多的紫外线照射而未加防护,皮肤会迅速启动自我保护机制,增厚角质来阻挡紫外线的侵害,造成角质堆积。

  男人护肤的方法六、补水控油

  控油并非将油脂全部去除,如果只做控油,而忽视补水,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说,补水是控油的关键。在脸上水分未干透的时候,就应该及时涂抹润肤乳液,让充足的水份滋润肌肤,防止皮脂腺分泌过多油脂。一定记住要每天给T区正确地补水,给干性部位加强保湿。混合性肌肤可以选择两款滋润度不同的保湿乳液,T区使用较为清爽的一款。

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曾宪付主任医师外科 随州市中医医院  三级甲等
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