查看更多相关内容
取消关注现在人们的生活条件逐步提高,越来越多的人成为有车一族。在男人眼里,车就是小情人,能满足男人所有的占有欲和控制欲。可以说,任何一个男人都是爱车的。但是据说经常开车的人,患上疾病的几率可比平常人大得多。
自从有了车,不用每天大早起床,不用每天跟各种人挤地铁挤公交,出去玩不用担心没车回家,随时都能来一场说走就走的旅行……但是,有了车,你可能会得这些病!
坐出肥腰
走路被国际卫生组织定义为“世界上最好的运动”。而一旦你有了车,走路就变成一种不可能。本来就缺少运动的你,自然难逃肥胖的命运。当然,有些人认为这是老板相。
有车一族,每天可以抽半小时或者一小时活动一下筋骨,能避免肥胖。
视力受损
眼睛是心灵的窗口,现在的工作模式就是电脑、电脑、电脑。每天用得最多的就是眼睛,就连上班路上,眼睛都不得轻松,稍不注意就可能发生意外。长期让眼睛保持在高度紧张状态,很容易引起视力疲劳,造成视力下降。
开车是不能打马虎眼的,但是也不能忽视眼睛健康。每天抽出几分钟向外远眺,或者做做眼保健操,都可以缓解视力疲劳。在有阳光的时候,可以选择能隔热的太阳膜、遮阳板或是遮阳网。阳光强烈时,驾驶者宜戴上墨镜。
颈椎受损
久坐一直是健康的“杀手”,除了上班族,开车的人也是最容易得颈椎病的。这是因为驾驶员在开车的时候,头颈部经常处于紧张状态,长时间保持这种状态,就容易引起颈部肌肉的疲劳。尤其是车刚启动时,身体一直处于振动状态,这时椎间盘内承受的压力最高,而弯坐又比直坐受到的压力更大,很容易导致颈椎病。
在开车时,驾驶员要调整好自己的坐姿,将座椅调到最舒适的位置。在有时间的时候,也可以做一些颈部保健操,最简单的就是让头部各个方向转动。
影响心血管
有些人开快车是为了赶时间,显示超凡的技术,但是你得到了别人表面的赞扬,却输掉了健康。有资料显示,开快车会导致“高速行车综合征”,影响心血管功能,还容易诱发冠心病。
无论什么时候,匀速行驶是对我们身体最好的保护。尤其是在过不平坦的路时,更加要慢速行驶,减轻身体的震动。
损伤听力
车里都会有音响,有些人喜欢开车时用音乐作陪,音乐声不够大还不爽。但是你可曾想过,开车时听音乐影响你的注意力,加大驾驶的风险。而且,经常呆在音量过大的环境里,也会给听力造成损伤。
开车时尽量不要听音乐或打电话,如果确实需要,一定要把车停路边。
车是男人们心爱的东西,它本身并不具备损害健康的功能,只是看你怎么用。
主治医师
陕西省老医协生殖医学医院 男科
副主任医师
暨南大学附属第一医院 泌尿外科•男性科
副主任医师
广州医科大学附属第一医院 泌尿外科
主治医师
西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
主任医师
广州医科大学附属第二医院 泌尿外科
二级 妇幼保健院 公立
广东省揭阳市普宁市流沙大道31号
三级 妇幼保健院 公立
四川省成都市新都区桂湖中路77号
二级甲等 综合医院 公立
江苏省金坛市南门大街16号
二级 综合医院 公立
广东省韶关市五祖路15号
二级甲等 综合医院 公立
城关镇城沿64号
三级甲等 综合医院 公立
西什库大街8号西门