伴侣的期待 让男人更长寿

　　长寿是人人都想达到的境界。而现代的男人每天久坐，吃外卖，不运动，少喝水，这些不健康的方式怎能让他长寿。美国耶鲁大学研究人员最新发表于《身心医学期刊》上的报告指出，在年过65岁的夫妻中，当妻子明白地表示丈夫是自己“不可少的另一半”，是自己“活下去的支撑”时，丈夫可能会比同年龄的男人更“威武雄壮”。

　　男人的寿命更短主要是雌激素少

　　在这份研究报告中，声称，他们只是在实验室里展开了对小白鼠的实验，而在实验过程中获得了此重大的发现：雌激素似乎对体内的干细胞群有最直接的影响。

　　科学家Ben Dulken和Anne Brunet的研究报告中提到，雌激素对人的寿命有着直接的影响。对于这个结论，研究人员利用小白鼠进行了研究。研究人员表示，在小白鼠中，雌激素能够增加血干细胞的数量，并提高大脑干细胞的再生能力。补充过雌激素的小白鼠则明显比正常鼠的寿命更长。

　　而雌激素更多的存在于女性身体中，所以男性的寿命明显比女性更短。

　　配偶的期待能增长男人寿命

　　幸福的婚姻是每对情侣所期待的，由于时代的进步，很多女性在职场不比男人差，她们完全可以靠自己闯出一份天地，甚至比男人做得更好。

　　在男人的概念里，男人就该是保护女人的，他们想要女人呆在家里相夫教子，回家就能有热腾腾的饭，但是职场上的女性并不能做到如此。

　　婚姻是需要两个人共同维系的，女人可以有自己的事业，但是男人的内心是骄傲的，他们想要保护女人，他们喜欢女人眼里崇拜的眼神，这样，他们才会更自信，对生活、工作更有激情，自然寿命就会更长。

　　知足的男人更长寿

　　女人更会释放压力，而男人在这方面则会采取吸烟、喝酒等有害健康的方式。有研究显示，对生活满意程度不高的男性较之知足男性因各种原因死亡的几率高两倍，而且前者较之后者由于患病而死的几率高三倍，另外那些有酗酒恶习的男性死亡的几率更高。

　　男人的压力来源于生活、工作中，所以平时加强锻炼、维持幸福生活、不吸烟不喝酒能在一定程度上降低男性死亡率，由此可知，对生活的知足感与男性寿命有着密不可分的联系。