专家教你预防龟头炎

　　 龟头炎是指由于外伤、刺激或感染等因素引起的龟头黏膜炎症。除此之外，也会有一定的内部原因。如男性包皮过长或有包茎现象时，正常包皮腔内分泌的一种类脂物质可积聚成包皮垢刺激包皮和阴茎头从而引起包皮龟头炎。

　　包皮龟头炎的原因大致可分为感染和非感染。在日常生活中，由于不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体及淋病双球菌，都可引起包皮龟头炎。其中以细菌性与真菌性感染为最常见。非感染因素大多是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。

　　如何预防龟头炎？

　　一、对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

　　二、男性要注意自身发育，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢。同时也要注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮。

　　三、如夫妇一方患有性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

　　四、日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物。

　　五、如龟头有溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，尽量避免不适的刺激。

　　 六、精神压力过大和过度劳累常常会导致龟头炎的复发。因此患者一定要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，并要注意防止感染。

　　包皮炎和龟头炎虽然是男性疾病中非常常见的，但是大家只要平时多注意个人卫生，增加身体免疫力，就能有效的防止这种疾病的出现。