男人须知：可以解酒的几种水果

益生菌一般不可以解酒，因为益生菌并没有明确的解酒功效，其功效一般是刺激胃肠蠕动，促进消化。患者如果想解酒可以通过喝蜂蜜水、热茶或者是酸奶等方式进行解酒。 1、喝蜂蜜水 蜂蜜成分里有一种果糖能促进酒精分解和吸收，从而利于迅速醒酒和消除酒后头疼感觉。而且蜂蜜有抗菌消炎、促进消化、调整胃肠功能等功效。患者在生活中需要忌空腹喝蜂蜜，避免对胃肠道黏膜产生伤害，同时也要忌临睡前喝蜂蜜，避免导致脂肪堆积、导致肥胖等现象。此外，患者每天喝蜂蜜量以不超过100ml为宜，避免引起血糖升高现象。 2、热茶 热茶通常能够解酒，一般是因为茶叶中所富含的咖啡碱能够中和酒精，并有解酒的功效，而饮茶能够补水、能够利尿、能够促进酒精分解物排泄。而且茶叶也能稀释酒精、促进胃肠蠕动、降低酒精吸收，但茶叶浓度也不能过高，否则茶叶中咖啡碱会使心率升高，增加心脏负担。 3、酸奶 酸奶具有保护胃黏膜和延缓酒精吸收的功效，其含钙量相对较高，对解酒具有比较好的功效，也可减轻酒后不良反应，例如呕吐和头痛。

VC一般是指维生素C。维生素C通常不可以解酒。维生素C是一种维生素类药物，可以用于治疗坏血病，但不具有解酒的作用。喝酒后可以喝蜂蜜水、纯牛奶等饮品，促进身体新陈代谢，使体内多余酒精排出体外。除此之外，还可以在一定程度上保护胃黏膜，减少酒精对胃黏膜的刺激。除此之外，如果需要服用维生素C，不要过量服用，以免出现腹泻、头痛、呕吐等不良反应，损害身体健康。对维生素C过敏的人不宜服用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。喝酒后出现身体不适的症状也要及时到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。平时要注意身体健康，不要大量饮酒。

人参葛根枸杞压片糖果有一定的解酒作用。该压片糖果主要成分包括红参、松茸、葛根、决明子、枸杞。红参具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效，主要用于体虚欲脱、肢冷脉微等情况，并非针对解酒而设。松茸富含多种营养成分，具有一定的营养价值，但也没有明确的解酒功效。葛根有一定的解肌退热、生津止渴等作用，其可能对酒精代谢有一定的辅助作用，但不能完全依靠其解酒。决明子主要功效为清热明目、润肠通便，与解酒关系不大。枸杞滋补肝肾、益精明目，同样对解酒作用不明显。解酒主要依赖于人体自身的肝脏代谢酒精的能力。虽然某些成分可能在一定程度上缓解饮酒后的不适症状，但不能从根本上快速分解酒精。而且，需要注意的是此压片糖果明确孕妇、哺乳期妇女和儿童不能食用。在饮酒后，若想缓解不适，可以适当饮用温水、蜂蜜水等促进排尿，加快酒精代谢产物的排出。同时，应避免过度饮酒，以免对身体造成严重的损害。

一般情况下，解酒护肝药包括护肝片、复方甘草酸苷胶囊、护肝胶囊、护肝宁片、谷胱甘肽片。 1、护肝片 护肝片是由柴胡、五味子、板蓝根等中药组成，具有疏肝理气、健脾消食的功效，一定程度上可以降低转氨酶，可以用于治疗慢性肝炎及早期肝硬化等疾病。 2、复方甘草酸苷胶囊 复方甘草酸苷胶囊是复方制剂，含有甘草酸苷，甘氨酸，蛋氨酸等成分，具有保肝、护肝的作用，可以用于治疗慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝等。 3、护肝胶囊 护肝胶囊由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉等成分组成，具有疏肝理气、健脾消食的功效，可以用于治疗慢性肝炎、早期肝硬化等疾病。 4、护肝宁片 护肝宁片属于中成药，其主要成分为垂盆草、虎杖、丹参等中药材，能够起到清热利湿，益肝化瘀，舒肝止痛的作用，可以用与急性肝炎及慢性肝炎。 5、谷胱甘肽片 谷胱甘肽片属于一种抗氧化剂，能够起到保护肝脏的效果，可以用来改善多种原因引起的肝脏损伤，也可以用来缓解酒精肝、脂肪肝等疾病引起的不适。 建议严格遵医嘱用药，避免盲目用药，损害身体健康。如果用药后出现不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。

喝蜂蜜水、酸奶或浓糖水等可以辅助解酒。患者喝酒后，酒中的酒精在机体被吸收后，其在体内的代谢主要分为三步。首先经肝代谢酶系统乙醇脱氢酶转化为乙醛，再经乙醛脱氢酶催化氧化生成乙酸，最后代谢分解为二氧化碳和水。其中乙醛可刺激肾上腺素、去甲肾上腺素等的分泌，导致患者出现面色潮红、心跳加快等症状。此外，酒精具有直接的神经系统毒性、心脏毒性和肝脏毒性，因此中毒后患者具有一系列神经系统表现异常，甚至发生昏迷及休克，也可引起心脏病、低血糖和代谢性酸中毒等情况。 1、蜂蜜水 喝蜂蜜水是解酒比较好的方法，蜂蜜水中的蜂蜜含有丰富的果糖和葡萄糖，这两种成分进入体内都可以参与酒精的代谢，保护肝脏，可以使体内的酒精快速被分解、代谢，从其起解酒的辅助作用。而且喝蜂蜜水还可以减轻喝酒后第二天的头痛症状，也可以改善睡眠，有较好的辅助效果。另外，喝蜂蜜水还可以保护胃黏膜，减少患者因大量饮酒对胃肠道的刺激，从而降低患者因饮酒而诱发胃溃疡、胃炎等疾病的几率。 2、酸奶 酸奶解酒的辅助效果也是较为显著的。因为患者喝酸奶后，酸奶中的成分可以在患者体内的胃表面形成保护膜，利于缓解酒精被吸收。同时，酸奶中钙含量比较丰富，也能够辅助缓解醉酒后引起的不适症状。 3、浓糖水 醉酒后喝浓糖水也可辅助解酒。喝浓糖水解酒的主要原理是利用其渗透性促进排尿，从而加速肾小球的滤过及肾小管对酒精的排泄，起到解酒的辅助作用。

葛根植物饮料具有辅助解酒的功效，但效果有限，不能作为主要解酒方法。 酒精进入人体后会被分解为水和乙醛，而葛根中含有的大豆甙成分，可以分解酒精毒性，减轻乙醛对于神经的损伤，阻止酒精对大脑的抑制，抑制酒精的吸收，促进体内的酒精的排泄和代谢，所以葛根植物饮料是可以起到解酒的功效的。但葛根植物饮料发挥的作用有限，无法代替药物治疗。如果患者醉酒情况比较严重，如出现急性酒精中毒的情况，应该遵医嘱静脉滴注阿片受体拮抗剂，如盐酸纳洛酮，阻断酒精对神经的损伤。 醉酒严重的患者需要遵医嘱用药治疗。醉酒患者还可以适当食用新鲜水果，可以加快酒精的代谢。日常生活中要适量饮酒，养成健康的生活习惯。

男人晚上吃什么水果最好这种说法不准确，可以适当吃苹果、火龙果、橙子等水果。 1、苹果 苹果味道比较酸甜，其中含有丰富的维生素以及多种微量元素，晚上食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。 2、火龙果 火龙果中含有大量的水分，适量食用可以为身体补充所需要的水分，还可以软化大便并促进大便的排出。如果存在便秘的情况，可以适当吃火龙果进行改善，能够有效缓解大便干燥、大便次数减少的症状。 3、橙子 橙子中含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维，晚上适量进食橙子，可以维持体内营养均衡。同时，其中也含有比较多的果胶，如果男性晚上经常熬夜，适量吃橙子有利于体内宿便的排出。 除此之外，晚上吃葡萄、柚子等水果也是比较好的。虽然吃水果的好处有很多，但要避免长期过量食用，以免导致体内糖分摄入过多，造成血糖升高。

临床上没有备孕时男人禁吃哪些食物和水果的说法，通常备孕时，男人需要禁止吸烟、喝酒，同时还应避免吃辛辣的食物。备孕期间男人需要保持良好的生活习惯，要避免吸烟、喝酒，烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，酒中含有大量的酒精，如果在备孕期间吸烟、喝酒，可能会影响精子的质量，从而对备孕造成一定的影响。而且在备孕期间吃辛辣的食物，比如辣椒、花椒、芥末等，可能会对胃肠道造成一定的刺激，严重者可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，而且在备孕期间吃辛辣的食物，还可能会导致身体内的内火加重，从而影响备孕。在备孕期间，男人应养成良好的生活习惯，可以适当吃富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有助于增强身体抵抗力。同时，男人还应适当地进行体育锻炼，可以促进血液循环，有利于增强体质，对于备孕有一定的帮助。

临床上并没有明确说明哪些水果不适合男性食用。但若男性对某些水果过敏，则不建议吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果男性本身属于易过敏体质，并且对榴莲、芒果、菠萝蜜等热带水果存在过敏的情况，在日常生活中则要避免进食此类食物，否则可能会出现恶心、呕吐和腹泻等症状，严重时还可能出现喉头水肿的现象，不利于身体健康。对于大部分水果而言，适量进食能够补充维生素等多种营养物质，有益于人体健康。若是患者吃完某种水果后出现了明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误治疗。

通常情况下，常见的可以解酒的水果有西瓜、葡萄、香蕉、苹果、猕猴桃等。 1、西瓜 西瓜中含有大量的水分和果糖，在一定程度上能够起到利尿的作用。如果醉酒的人群适量食用西瓜，也具有一定的解酒效果。 2、葡萄 葡萄中的多酚类物质含量比较高，适当饮用后能够在胃肠道内形成一层保护层，从而达到辅助缓解酒精对胃肠黏膜造成刺激的效果。 3、香蕉 香蕉中含有的钾元素比较丰富，喝酒之后适当吃一些香蕉，能够促进身体的新陈代谢，也可以在一定程度上改善醉酒引起的头痛症状。 4、苹果 苹果属于一种酸性食物，吃了以后能够促进胃液分泌，加快肠胃蠕动的速度，有助于体内酒精的排出。 5、猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素C以及多种矿物质，而且口感也比较清爽可口，喝酒后适当吃猕猴桃，能够补充身体所需要的营养成分，而且还能够促进体内的新陈代谢，对于解酒有一定的帮助作用。 需要注意的是，上述水果只能起到辅助解酒的作用，并不能治疗疾病，若患者出现不适症状时应及时就医治疗。日常生活中建议避免过量饮酒，以免引起不良反应。