男人如何知道自己进了更年期

　　更年期既然是从壮年进入老年的过渡阶段，是一个不以人们的意志为转移的客观规律，是人体必经的变动时期，那么，在进入更年期之前必定有某些可寻的征兆。

　　男性更年期出现得晚，症状多不明显，常被人们忽视。一般男性更年期的先兆是心理机能减退，体力渐衰，常常感到“力不从心”，需要更多地休息，甚至怀疑自己的工作能力。并且开始察觉到性功能下降，性欲、阴茎勃起、性交、射精、情欲高潮等一系列功能开始出现减退现象。睾丸体积开始缩小，血浆睾丸酮水平低于正常等等。由于神经内分泌平衡的失调，植物神经紊乱，相应的精神、心理亦有改变，有些人可表现为多疑、猜忌、精神无法集中、易怒、血脂改变、心悸、口干、多汗、浮肿等等，不一而足。

　　只要男性年龄已过50岁，而又出现了以上种种生理与心理等方面的反应，则就应该考虑已进入了更年期。

（实习编辑：高玉华）